אם את בהריון כעת, או אחרי- הרי שגופך עבר ועובר שינויים מסעירים שנועדו לקיים ולהזין חיים. ומבחינה רגשית ונפשית-- את גם כן מעניקה ומכילה ומזינה.
(ואת ילדייך הבוגרים - אם ישנם, ובדרך כלל גם את בן זוגך- אם בנמצא).
ברבים מהמקרים, האשה, ובוודאי האשה ההרה או אם חדשה- היא נושאת הדגל של ההבנה, ההכלה והענקה בבית.
(וסליחה על חוסר התקניות המגדרית- אך משום שאת כרגע בראש מעייני- הרי שלא ארצה להתכחש לכך).
אז מי יזין, ויפנק ויכיל ויעניק גם לך?
הרי כל כלי שמשקה ומזין-- צריך גם להתמלא.
בואי והקדישי זמן "פינוק" לעצמך - שכולו בריאות ושמחה.
ולמה "פינוק" במרכאות?
מחקרים מראים שנשים שקיבלו עיסוי במשך ההריון דווחו על:
מחקרים מראים שעיסוי בהריון משפיע על הלידה:
-
מפחית סיכויים לסיבוכים בלידה
-
מפחית סיכויים לסיבוכים אצל התינוק לאחר הלידה
-
מסייע במניעת לידה מוקדמת
-
מפחית מתח וחרדה בלידה
-
מקל על כאבי הצירים
-
מקצר את הלידה באופן משמעותי
-
רמות דכאון לאחר לידה נמוכות יותר
(--מקורות ניתן לקבל אצלי)
|