שיטת היפנובירת'ינג תלמד אותך ואת מלווה הלידה שלך את האומנות וההנאה שבחוויית לידה שלווה, רגועה ומעצימה. תלמדי לשחרר כל תכנות קיים הנוגע ללידה, לסמוך על הגוף ולעבוד איתו, להיות חופשייה מתסמונת פחד-מתח-כאב ולפיכך להפחית או למנוע לחלוטין כל אי נוחות או צורך במשככי כאבים.

בעזרת ההיפנובירת'ינג תהיי מודעת ובשליטה אך בהרפיה מוחלטת, כל זאת ע"י לימוד טכניקות ותרגול דרך דמיון מודרך, דימויים ונשימה מיוחדת.

אנטומיה ופיזיולוגיה של הלידה ושלבי הלידה

טכניקות המאפשרות ליולדת ולשותף הלידה להישאר רגועים בכל מצב על מנת שיוכלו לקבל החלטות הנכונות להם ולתינוקם

טכניקות הרפיה עמוקה העוזרות למנוע את תסמונת הפחד-מתח-כאב

דרכים טבעיות להתחיל את הלידה ללא התערבות מלאכותית או כימית

שימוש באינסטינקטים הטבעיים של היולדת ובטכניקות שונות ללידה עדינה, שלווה, רגועה ומעצימה