פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
1/1/2002 10:35 תמי מאת:
עצות לעצובה... כותרת:
עצובה יקרה. כמה קשה להיות בנעלייך.
אולי אוכל לעזור-
עצה ראשונה וחשובה ביותר- צאי החוצה. שימי התינוק בעגלה וצאי החוצה, ביום של שמש נעימה. האויר, האור והפעילות הגופנית הקלילה יעשו לך נפלאות. גם התינוק זקוק לאויר ולשמש, כך שתרמת גם לו.
עצה שניה- החליטי על שעות קבועות בהן את בלי התינוק. גייסי הורים, חמים, דודים, חברה טובה, אחים ובעל, וקחי לך זמן לעצמך. לחברות, לסרט טוב, לספר, לטלוויזיה... ומומלץ ביותר- להתעמלות. היא מאוד חשובה לשיפור מצב הרוח.
פעילות קבועה מחוץ לבית היא חשובה. מתי את חוזרת לעבודה? השתדלי לחזור, לפחות לכמה שעות ביום.
הטיפול בתינוק אינו אמור לגרום לכזו עוגמת נפש. אם קשה לך, התעקשי על עזרה (חזרנו להורים, דודים וכו).
אם בא לך לדבר, כתבי לי מייל ואתן לך את הטלפון שלי. אולי גם ניפגש. אשמח לעזור.
תמי.


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
31/12/2001  21:33 התחזקי! (ארוך) - תיתי
31/12/2001  21:56 אני לא יודעת בן כמה התינוק שלך, אבל - איריס הדס
31/12/2001  22:16 ל"זאת שנמאס לה" - חיבווווק חם-חם-חם! את לא לבד! ועוד- - אמא של נועה
31/12/2001  22:46 "לחיות את חיי בשקט..." - אמא של איה
31/12/2001  22:49 יקרה , שלום (ארוך) - יעל.ש.
1/1/2002  00:00 הזדהות ועצה בריאה... - ליאת מ
1/1/2002  07:31 זאת שנמאס לה, - מבינה לליבך
1/1/2002  08:09 לזאת שנמאס לה, אם את רוצה להוציא קיטור או לחפש פתרון - דפנה*
1/1/2002  08:50 אמא יקירה אני כל כך מבינה אותך - מאמוש
1/1/2002  09:02 כמעט והייתי שם גם - נסיון לעידוד - מיכאלה
1/1/2002  11:14 סביב מדורת השבט הוירטואלית - נועה
1/1/2002  11:21 אני איתך - מיה ש.
1/1/2002  13:29 מזדהה כל-כך, מפה ועד שנה הבאה!!! - - דנה
1/1/2002  13:48 אמא יקרה, - עוד אחת שקשה לה נורא...
1/1/2002  14:15 מציעה לקבל יעוץ כלשהו - סאלוש
1/1/2002  20:13 כחברה לצרה עלי להודות - ורד
1/1/2002  22:45 כמה מוכר (ככה ארוך...) - פולינה
1/1/2002  22:49 שכחתי להוסיף שני נתיבים בדיוק בנושא הזה... - פולינה
1/1/2002  23:40 לאיימי, אני מעבירה לכאן את הודעתך שכותרתה 'ל"זאת שנמאס לה" שכתבה מכתב יאוש לפני מס' עמודים' - רותי קרני הורוביץ
2/1/2002  00:30 ואת הודעתך, זאת שנמאס לה: 'לאיימי ולכל הבנות שענו, תודה רבה. התעודדתי :-) (ל"ת) ' - רותי קרני הורוביץ
2/1/2002  02:09 אני מנכסת את הדיון למאמר 'השיבה הביתה' - רותי קרני הורוביץ
2/1/2002  20:30 לרותי - ניסית פעם את "על המחנה"? - ורד
3/1/2002  02:08 אשכרה, נדמה לי שכן (ל"ת) - רותי קרני הורוביץ
8/1/2002  11:29 לזאת שנמאס לה מבעלך - בעל אוהב


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש