עלייך לנוח, כנראה שגופך מאותת לך על זמן למנוחה. שימי לב לתנועות העובר, והקפידי לשתות מים. אם את לא ממש מרגישה תנועות, תאכלי משהו מתוק, שכבי על צד שמאל ואז אני מניחה שלאט לאט זה יבוא. זהו בסה"כ, זה אמור לחלוף. ואם לא חולף - צריך לבדוק למה.
בריאות ואושר, יונת ארד - "נגיעות של אימא" מדריכת הכנה ללידה, מנחת מפגשי אימהות ותינוקות.
|
תוכן התגובה:
|