פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
6/9/2005 09:14 אנבל-לי מאת:
המשך - מג'דרה פשוטה - בתנור כותרת:
אני מכינה מג'דרה בתנור, בלי סיבוכים, בלי להשרות, בלי להתכונן מראש ובלי ללכלך הרבה כלים.
מצרכים:
כוס אורז מלא (לא לבן!)
חצי כוס עדשים ירוקים
3-4 גזרים, חתוכים לקוביות קטנות (לא חובה)
חופן שמיר קצוץ (לא חובה)
תבלינים: כורכום, פפריקה מתוקה, מלח ופלפל לפי הטעם

הכנה:
בוררים את העדשים והאורז, שוטפים היטב.
מערבבים את החומרים בקערה עם קצת שמן. מעבירים לתבנית אפיה גדולה (תשאירו מקום למים).
מוסיפים לתבנית 3 כוסות מים רותחים. (אני מעבירה את המים דרך הקערה כדי להעביר את שאריות התבלינים).
מכסים בניר אלומיניום. מכניסים לתנור בחום גבוה (270 מעלות) למשך 40 דקות לפחות.

זהו. נשאר חם בתנור עד שאוכלים. עוד יתרון כשיש המולה בבית.

בתאבון!
אנבל-לי


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
5/9/2005  12:41 מחפשת מתכון למג'דרה? - רויטל
5/9/2005  12:54 מתכוני מג'דרה - מאמו
5/9/2005  12:59 טיפים לארוחות ילדים מנצחות! - מאמו
5/9/2005  13:24 מתכון למג'דרה, עם עדשים ירוקים - אביבה ג.
5/9/2005  13:49 שאלה לאביבה - PAZIT
5/9/2005  14:20 מאמו - תודה על הלינק המגניב (ל"ת) - אירנה
5/9/2005  14:57 לפזית-להרתיח מים בסיר ולבשל כ 10-15 דקות ולטעום, מקסימום עוד כמה דקות (ל"ת) - אביבה ג
6/9/2005  08:44 אביבה- תודה אני אנסה (ל"ת) - pazit
6/9/2005  09:04 ובכל זאת, עוד מג'דרה, בלי הרבה סיבוכים (ל"ת) - אנבל-לי
6/9/2005  09:28 אני מחפשת מתכון למוס פירות כלשהו. לא מוס שוקולד. מישהי ניסתה? (ל"ת) - אירנה
6/9/2005  12:59 נידחפת עם עידכון_______! - מעיין של ליב
6/9/2005  13:08 מג'דרה בקלי-קלות - גל


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש