שלום, יהודית, קראתי תשובות ישנות שלך באתר בנוגע להפרדות שרירי הבטן, וממש דכאה אותי התשובה שמעבר לרווח של שתי אצבעות - הנזק בלתי הפיך. האמנם? האם אין כל דרך לשפר את המצב? ובכל זאת - איזה סוג התעמלות רצוי ביותר? או שאולי עדיף פיזיוטרפיה? ואגב, הרווח הזה נוצר לאחר לידה ראשונה! ושמעתי שדוקא לאחר הריון ולידה נוספת יש יותר סיכוי לשפר את המצב, כי שרירי הבטן שוב משתנים. האם זה נכון? וכיצד? אשמח לקבל ממך תשובה.
|
תוכן ההודעה:
|