פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

24/6/2005 19:26 יעל מאת: חזרה למימדים לאחר ניתוח קיסרי כותרת: שלום רב, עברתי ניתוח קיסרי לפני חודש. במהלך ההריון לא השמנתי הרבה (12 ק"ג), אבל עכשיו נשארה בטן גדולה יחסית למה שהיה לפני ההריון (מן הסתם...), והיא גם מאוד רכה. מכיוון שעדיין יש לי כאבים בתפרים מדי פעם, אני מפחדת להתחיל לעבוד על שרירי הבטן (גם ככה אני לא ממש "ספורטאית"). אז מה אפשר לעשות? מתי כדאי להתחיל לעשות קצת התעמלות? האם יש איזה שהוא תרגיל שאפשר לעשות גם בשלב הזה?. אני פשוט נכנסת לדיכאון מזה שאף מכנס לא נסגר לי... תודה, יעל תוכן ההודעה: תגובות נוספות 25/6/2005  7:31 קצת פורפורציות - נורית 25/6/2005  7:32 היי יעל - לוליק 25/6/2005  9:15 ניתוח - ד 25/6/2005  10:15 יעל - שירלי2 25/6/2005  10:23 מסייגת את עניין החודש וחצי - שירלי2 25/6/2005  13:37 תרגילי בטן כן - מינה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש