פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
9/2/2008 16:21 שחר מאת:
איך לומדים לא לכעוס ?
כותרת:
אני כותבת את ההודעה הזאת בעצב גדול, כי חשבתי שאצליח לפתור את הבעיה בעצמי והנה - לא הצלחתי, לפחות בינתיים. הבנים שלי בני 5 ו-3, חמודים ומלאי אנרגיה, ולעתים קרובות מסיתים אחד את השני לשובבות גדולה, שיכולה לכלול זריקת בגדים מסל הכביסה לרצפה (זה קרה פעם אחת), או סתם השתוללות בזמן שהם אמורים להיכנס לאמבטיה. וזה עוד בלי לדבר על הצביטות, משיכת השיער וכל השאר. בזמן האחרון קורה שכל יום אני מחליטה שהפעם אני אהיה רגועה בכל מחיר, ובכל זאת מוצאת את עצמי כל יום מתפרצת עליהם לפחות פעם אחת. אני משתדלת לא לצעוק, אבל עדיין הם רואים את הזעם. והבן הגדול שלי כבר אמר לי: את כל הזמן כועסת!

אני יודעת שזה טבעי לכעוס מדי פעם, וכל זה, אבל אני ממש מרגישה שכרגע זה קורה לי יותר מדי. פעם הייתי אדם כל כך נוח ורגוע, איך הפכתי למפלצת כעס כזאת? ואיך יוצאים מזה? אני זוכרת כל כך טוב את ההרגשה של ילדה שאמא שלה כועסת עליה, אמא שלי היתה תמיד מתוחה ועצבנית וזה היה נורא - כשהייתי קטנה תמיד העדפתי את חברתו של אבא שהיה רגוע וחביב. זה ההורה שאני רוצה להיות, איך אני מגיעה לשם?

ממש עצוב לי, ומביך אותי אפילו להודות במצב הזה, אבל אני יודעת שאני זקוקה לעזרה, וזה חשוב. אשמח לשמוע ממי שהייתה שם איך הצלחתן ללמד את עצמכן להיות רגועות יותר.

תוכן ההודעה:


תגובות נוספות
9/2/2008  17:33 אכן מכשולת שכולנו עוברים.. - נוני
9/2/2008  19:27 נוני, איזו תשובה יפה - דפלול
9/2/2008  20:18 אני דווקא ניזהרת מהתימלול, כי- - נעמה
9/2/2008  21:37 "אז מה נעשה עם הכעס הזה"? - יהודית
9/2/2008  23:30 איך את מגיעה הביתה? - רונה
10/2/2008  9:11 רונהל'ה - noa007
10/2/2008  10:43 נועל'ה תודה יקירתי...תהני גם את:-) (ל"ת) - רונה
10/2/2008  10:58 רונה, באמת נשמע מעולה. אחלה של רעיון. (ל"ת) - ע.פ.
10/2/2008  11:15 איך אני מבינה את הכעס והעצבים האלו - מאמוש
10/2/2008  15:47 רונה- מקסים ומרגש. כיף לילדים שלך. (ל"ת) - סיגל
10/2/2008  22:26 איזה כיף! היה, היה שווה לפתוח את ההודעה... - שחר
12/2/2008  6:18 הדיון הזה כבר נדחק אחורה, ובכל זאת - שחר
12/2/2008  9:42 ושחר תודה לך על פתיחת הדיון. אתמול היה קסום והבוקר היה רגוע :-) שיהיה לך יום נפלא (ל"ת) - maia
15/2/2008  16:35 תודה על הפידבק: איזה יופי כשהפורום עוזר :-) (ל"ת) - דפלול


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש