מעגל הלידה הינו טקס נשי עתיק יומין המשותף לכל התרבויות הקדומות. עדויות ורשמים על טקס הלידה ניתן למצוא בציורי קיר במערות , בטקסטים עתיקים, ובמינהגים אשר השתמרו ועברו מדור לדור בקרב נשות המשפחה.
טקסי לידה מתקיימים גם בימינו בתרבויות מסורתיות – אפריקה, הודו , דרום אמריקה , פפואה ניו - גיני , אינדונזיה ועוד..
בשנים האחרונות , יחד עם המודעות ההולכת וגדלה, להעצמת הנשיות, הבראת הלידה, ורוחניות נשית ,ומתוך הצורך שלנו הנשים להיפגש במרחב מקודש, חזר אלינו מעגל הנשים המכיל בתוכו גם את מעגל הלידה.
במעגל הלידה אנו , הנשים , מזמינות את היולדת לקבל את כוח המעגל הנשי. באמצעות ברכות ,שירה מקודשת, מגע רך, ואוכל טעים מעשה ידינו. אנו נותנות לה את הבטחתנו, להיות איתה ברוחנו ובמחשבותינו, וחלקנו אף בגופנו, עד הלידה, בזמן הלידה ולאחריה.
החוט האדום , אשר נקשר על אמת היד ועובר במעגל כחוט השני,מאחד ומחבר את נשות המעגל זו לזו, ליולדת ולתינוקה ומסמל את התפילה לשלום הלידה.
מעגל הלידה שלי
לפני שמונה שנים בדיוק הייתי בסוף הריוני, לקראת לידתה של בתי הצעירה מאיה ימה . ידעתי שהגיע זמן לכנס את אחיותיי לדרך, כדי שיברכו אותי במעגל הלידה המסורתי.
הכנתי את הבית לקראתן , סידרתי את "הדוני"(בור האש שבחצר) , הזמנתי את המיילדת שלי, וחיכיתי בהתרגשות לבואן.
לאחר זמן קצר שמעתי מבחוץ שירה שמחה יצאתי לראות מה פשרה . ואז ראיתי אותן, שבע חברות טובות ,צועדות מחייכות ושרות לי שיר בשני קולות,בסגנון אפריקאי,עם תופי מרים ומצילתיים:
רוני מאמא ,רוני מאמא
רוני מאמא , רוני מאמא
רוני מאמא, רוני מאמא
לבי התמלא וגאה משמחה ומאהבת האמת שקיבלתי מחברותי בשיר הזה.
התיישבנו מסביב למדורה , אחזנו ידיים, נשמנו ביחד וברכנו את המעגל. כל אחת מחברותיי נתנה לי את ברכתה , בשיר ,בנגינה, בריקוד, במלים חמות ואוהבות ,בחיבוק אם עוטף ומכיל. והיו גם מתנות אנרגטיות כמו, צלמיות של האלה, אבנים טובות, פרח, תרמיל זרעים ועוד..
ואז הגיע תורי לברך את עצמי. עצמתי את עיניי , נשמתי עמוק אל תוך לבי ,אל נשמתי,אל גופי ואל בתי אשר ברחמי. לאט לאט החלו להגיע המראות והרגשות . יכולתי לראות ולהרגיש את הלידה ,ראיתי בבירור את המים אשר בהם אשהה בזמן הלידה , את רגע הלידה עצמו. חשתי בכפות ידיי את מגע ראשה של בתי הנולדת.
לא היתה זו הפעם הראשונה שבה דימיינתי את הלידה , אך הפעם זה היה שונה .הפעם לא פחדתי כלל. הרגשתי בטוחה ומוגנת לגמרי,כשעצמת המעגל מסביבי ובתוכי.
ברכתי את עצמי באמונה שלמה, בכוחי וביכולתי ללדת בשלום ובבטחון.
העברנו את החוט האדום בינינו וניקשרנו זו לזו .
אמרנו את ברכת פתיחת המעגל .
טיפול אנרגטי מ-14- ידיים אוהבות
חברותיי הזמינו אותי לשכב על מזרון אשר היה מונח במרכז החדר. כל אחת הניחה את ידיה על אזור אחר בגופי. על הראש ועל כפות הרגליים, על הבטן ועל החזה, על הידיים והרגליים.
הרגשתי שאני מתאחדת עם העוברית שלי , שאני עצמי בתוך רחם חמימה ועוטפת .
צללתי עמוק ועפתי גבוה בו זמנית.
הייתי הדולפינה היולדת ומסביבה חברות להקתה,היוצרות את טבעת ההגנה והביטחון ומסייעות לה ללדת את גורה.
היתה זו חוויה מדהימה, אולי אפילו החוויה הרוחנית הגבוהה ביותר שחשתי אי פעם בחיי!!
תחושה שאין בפי מלים לתאר במלואה.
לא רציתי שזה ייגמר לעולם..
אותה תחושה ליוותה אותי עד הלידה , ובלידה עצמה היא הגיעה לשיאה.
הרגשתי את נוכחות המעגל במשך כל הלידה. הידיעה שאיני לבד בתוך עצמת הכאב ,הפחד וההתרגשות הגדולה,נסכה בי ביטחון כה רב, עד שיילדתי את עצמי במו ידיי!!
שמונה שנים אחרי – נשות המעגל נוכחות בחיי , חלקן עברו לחיות בארצות רחוקות, חלקן נימצאות על ידי כל הזמן וכולן ככולן חיות לנצח בלבי.
מתכון למעגל לידה
סידור החדר:
· סדרי כיסאות/כריות במעגל
· הדליקי מבער עם שמנים אתריים (שמנים מומלצים- גרניום,ילאנג ילאנג ורוז)
· במרכז המעגל פרשי בד יפה ועליו הניחי חפצים המסמלים נשיות הריון ולידה.
לדוגמא: קריסטלים ,פרחים, קמע, טקסט, צלמיות של אלות קדומות, ציור , תמונה,
אבנים מהטבע, תרמילי זרעים, זרעים שונים , בובת תינוק וכד'
· הדליקי נר במרכז המעגל ובפינות שונות בחדר
· תלי בדים אווריריים בצבעים רכים בחדר
יצירת המעגל (פתיחה)
1. החזקת ידיים
2. נשימה- החליל הפנימי(נשימה לאורך עמוד השידרה למעלה ולמטה)
3. מנטרת המים- חוזרות על המילה מים שוב ושוב
4. ברכת המעגל- "המעגל נוצר ,יהי המעגל מבורך"
היכרות
- אציג את עצמי בשמי ואציין את שמות אמי הסבתות שלי
- המשתתפות יציגו את עצמן ויאמרו את שם אימן ואת שמות סבתותיהן
דוגמא : אני רוני בת שילה ברכה וחנה.
ברכות
- הצגת מרכז המעגל- אציג את מרכז המעגל ואת הסימבולים שבו
- כל משתתפת תציג את החפץ או את הטקסט שהיא הביאה למעגל ,ובאמצעותו תברך את היולדת.
- היולדת תברך את עצמה (חשוב מאד)
הילינג
- נזמין את היולדת לשכב במרכז החדר, נשב סביבה ונניח ידיים על גופה או מעליה.
(אפשר לתת עיסוי, רייקי ,וכד')
- נשיר לה שירי לידה, תפילות, ונשמיע קולות נמוכים ונעימים
- נשמיע את השיר ברכת האלה של איריס יוטבת.
סיום וסגירת המעגל
1.חוזרות לשבת יחד במעגל
2.נקשרות אחת אל השנייה בחוט אדום
3. אוחזות שוב ידיים, נושמות יחד אל החליל הפנימי ואומרות " המעגל נפתח- יהי המעגל מבורך"
חגיגת האוכל
ארוחה משותפת
רשימת ציוד למעגל לידה
- חוט אדום
- בדים צבעוניים רכים
- כריות לישיבה
- מזרון
- שמן לעיסוי
- נרות
- מבער שמנים
- קרוסטלים
- חפצים המסמלים לידה.
- טקסט מיוחד הקשור ללידה
כל הזכויות שמורות לרוני רות שלב
רוני רות שלב:
אמא לשתי בנות .
מורה ליוגה ומטפלת הוליסטית בתחום הנשיות , הריון לידה ובכלל.
מנחת מעגלי נשים
פיתחה ושיכללה את שיטת הבייבי יוגה בארץ במסגרת עבודתה במרכזי דרך אם ודיאדה, והתאימה את השיטה לתפיסת ההורות הישראלית.
הכשירה מדריכות רבות אשר עובדות על פי שיטתה בארץ ובחו"ל.
דולה ומדריכה להכנה ללידה
מטפלת ומאבחנת בשיטת ורדי לעיכובים התפתחותיים ולקויות למידה
