משקה איזוטוני הוא כזה שריכוז המומסים (מלחים וסוכרים) בו שווה לריכוז התקין אשר קיים בדם.
בשעת לידה היולדת זקוקה לאנרגיה זמינה ולמלחים לאנרגיה ולתפקוד תקין. אנרגיה ומלחים אפשר לספק על ידי מיץ פרי צלול שאינו חומצי (למשל, מיץ תפוחים או מיץ ענבים לבן) - כדי למנוע תחושת צריבה במקרה שהיולדת נאלצת להקיא.
החמרים הדרושים - להכנת 2 ליטר משקה
1 ליטר מיץ צלול שאינו חומצי (למשל, מיץ ענבים לבן או מיץ תפוחים)
1 ליטר מים מינרליים או מטוהרים
1/2 כפית מלח
מיכל נקי אליו יועברו 2 ליטר המשקה המוכן
אופן ההכנה:
לערבב, ולשתות לרוויה
ניתן לקרר לפני השימוש
