פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

29/11/2002 00:25 סאלוש מאת: אפשר להשתמש באפי נו גם לחיזוק רצפת האגן אחרי לידה כותרת: זה חצי מהתפקיד שלו. ההבדל בין האפי נו לעיסויים הוא כמותי - במידת המתיחה. באפי נו את מגיעה לאיזה קוטר שאת רוצה (בד"כ הבנות שואפות להגיע כמעט לקוטר ראש תינוק, כלומר 10 בערך - זה לא מאוד קשה. לי זה אפילו הלך קל). ובעיסויים - אללה יודע. את מעסה ואין לך הרבה מושג אם הגעת לקוטר 5 או 10 (יתכן שאני טועה. אני כך מרגישה - ניסיתי לעסות טיפה כדי לקדם את האפינו). עד כאן לגבי ההבדל ביניהם - אם תעסי בצורה יעילה, תגיעי לאותו סיכון של האפינו. לגבי הסיכון עצמו - חפשי כאן באתר את דבריה של יהודית שריג, פיזיוטרפיסטית של רצפת האגן. היא מתיחסת לסיכון עצמו בצורה מקצועית ומעמיקה (וטוענת שזה לא מסוכן). דרך אגב, אני מכירה רופא בכיר שטוען שללדת ללא חתך מזיק לרצפת האגן. אבל כנראה שכיום הוא די במיעוט - בתי חולים בארץ מתחילים לנסות למעט בזה. יש כתבה לפני כמה ימים ב"הארץ" בנושא - יש לינק כאן באתר, את יכולה לחפש. לגבי תוצאות - עדיין אין לי נסיון... מחכה ללידה. אבל לפי מה שבנות כאן כתבו - עיסויים לפעמים עוזרים ולפעמים לא. אפינו בד"כ עוזר (ובמיעוט מקרים - לא). דרך אגב, סתם מתוך המחשבה שלי (אני לא מהתחום). הרי בלידה הפירינאום ימתח. אז מה מזיק יותר, למתוח אותו חד פעמית וחזק, או קודם להגמיש אותו כך שיוכל להמתח די בנוחות? אם את מתחילה לחשוד בי שיש לי אחוזים באפי נו, אל דאגה... פשוט אני שומעת עוד ועוד נשים מספרות על כמה כאבו התפרים ועוד ועוד מספרות כמה כיף היה ללדת בלי תפרים, שאני פשוט רוצה שתהיה לך חויה חיובית (וגם רוצה כזו לעצמי... לכן עוד ממשיכה לשמור על ה - 10.5 שהגעתי אליו באפינו, עד הלידה אינשאללה) תוכן התגובה: תגובות נוספות 28/11/2002  14:21 את נמצאת במקום האידיאלי. - אמא של יובלי 28/11/2002  15:58 תודה רבה! - אורנה ק

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש