פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
23/7/2003 23:20 סאלוש מאת:
עדי כותרת:
אהה, B... כמוני! לדעתי זה הסוג הכי מגניב (מבחינת האוכל). ה - RH (חיובי או שלילי) לא משנה לעניין הזה (ודרך אגב, אם אחרי הלידה לא קבלת חיסון ל - RH אז את +).

אז ככה. האמת היא ש - B לא אמור להיות צמחוני. כלומר, הוא אומר שבשר (כבש בעיקר) מועיל לנו. אבל זה לא אומר שאת צריכה להתחיל לאכול בשר. את יכולה בהחלט להתחיל בדברים האחרים ולראות איך הולך (וגם יכולה להמשיך עד שיבה טובה בלי בשר מבחינתו). העיקר בדיאטה שלנו (של B) זה:
*בלי עוף (קל לך... לי זה היה ממש אבידה)
*בלי חיטה (אהמ.... לא פשוט... בהתחלה אכלתי פריכיות אורז ובהמשך קניתי מכונת לחם ואני אופה לחם כוסמין מדהים. בכלל, בכל מקום שיש חיטה אפשר לשים כוסמין. ועכשיו אני גם אוכלת מעט חיטה וזה כן בסדר. הוא אומר שאחרי שמאזנים את הדיאטה בלי חיטה, אפשר לנסות כמויות קטנות של חיטה. אז בלי לחץ).
*בלי תירס, עגבניות, דלעת
*שום שמן פרט לשמן זית
*בלי חומוס, טחינה, עדשים,

זה בתור התחלה. כמובן שיש עוד רשימה ארוכה, אבל את יכולה להתחיל מזה ולאט לאט לשפר עוד יותר את התפריט.

ומה מומלץ במיוחד?
*מוצרי חלב! (איזה כיף...) במיוחד יוגורט וחלב עיזים, אבל אפשר כמעט את כל מוצרי החלב, כולל חמאה
*שיבולת שועל, אורז
*ענבים, שזיפים, בננות

זהו, אני יודעת שזה נשמע קצת דרסטי אבל זה ממש לא פנטי, זה לא שאם תאכלי ביס ממשהו אסור תפלי ישר חולה. אבל ככה כללית לנסות לכוון. ואם את מנסה ויש לך תוצאות (לכאן או לכאן) תעדכני! מהנסיון שלי ושל אנשים מסביבי זה מורגש תוך כמה ימים, מקסימום שבועיים. ה"זה" הוא הרגשה כללית הרבה יותר טובה. אנרגיה.

זהו, תרגישי טוב!

 תוכן התגובה:

תגובות נוספות
22/7/2003  18:21 שיקוי פלאים מקבלים אצל הומאופת טוב - annat
22/7/2003  19:15 כמה הצעות - זולו
22/7/2003  20:04 ךענת אודה על קבלת הפרטים של ההומאופת המומלץ על ידך. תודה (ל"ת) - תמרה
22/7/2003  20:33 ענת וזולו יקרות וגם לד"ר לייבוביץ - עדי אמא של יובל
22/7/2003  20:50 שאלה נוספת לד"ר ליבוביץ, לאחר הריון עם סכרת - סליחה עדי - שלי_28
22/7/2003  21:12 ויטמין C (ל"ת) - **אמא'לה**
22/7/2003  21:14 עדי'לה - מאיה של איתי
22/7/2003  21:19 מאיה יקירתי - עדי אמא של יובל
22/7/2003  21:45 עדי אמא של יובל - תרגישי טוב! - רוניתה
22/7/2003  22:32 גם מסג' ורלפקסולוגיה מחזקים את המערכת החסונית (ל"ת) - דולפינה
23/7/2003  00:03 עדי מתוקה - ליאתיתי
23/7/2003  03:56 ויטמין C, וגם סכרת - ד"ר ליבוביץ
23/7/2003  07:17 כמובן שהבוקר אני מרגישה רע יותר... - עדי אמא של יובל
23/7/2003  07:28 תמרה, בשמחה, כתבי לי למייל (ל"ת) - annat
23/7/2003  09:59 עדי יקרה - לירון
23/7/2003  13:12 לאכול לפי סוג הדם - סאלוש
23/7/2003  14:23 עדי מתוקל'ה - ליאתיתי
23/7/2003  14:24 לירון וסאלוש יקרות - עדי אמא של יובל
23/7/2003  17:38 עדי - כן, כמובן! - סאלוש
23/7/2003  21:05 סאלוש, ליאתיתי, לירון וכולן - עדי אמא של יובל
23/7/2003  22:10 איזה כיף!!!!!!! - לירון
23/7/2003  23:29 יופי יופי יופי!!! - ליאתיתי
24/7/2003  05:00 סאלוש - טוב, הסתקרנתי. אפשר עוד פרטים? הפניה, שם של ספר? טיפים (בינתיים)? - annat
24/7/2003  08:30 לסאלוש בעניין המזון ועוד - עדי אמא של יובל
24/7/2003  17:58 עדי, ענת - סאלוש
25/7/2003  07:42 אוי ויי, סאלוש... - annat
25/7/2003  09:15 סאלוש - עדי אמא של יובל
26/7/2003  22:27 עדי, ענת... - סאלוש
18/2/2004  13:33 האם מותר ללכת למסג'יסט כשאני בהריון? - חגית


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש