פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

26/10/2004 12:42 טובה קראוזה - דיאטנית קלינית מאת: דנית יקרה, כותרת: לא כתבת באיזה שבוע את נמצאת, אך בכל מקרה, בהריון תקין יש עלייה ברמות אינסולין, כחלק נורמלי מההריון. בנוסף, העובר דורש את שלו, כך שגוברת עוד יותר הנטייה לרמות סוכר נמוכות בדם (היפוגליקמיה) שגורמת לתחושות שאת מתארת. התיאור שלך נשמע לי כמו מצב בשם היפוגליקמיה ריאקטיבית - תגובה מוגברת של אינסולין למזון שגורמת לירידה תלולה ברמת הסוכר בדם סמוך לאכילה.כדאי לוודא עם הרופא אם זו הבעיה. במקביל, ועל אחת כמה וכמה אם אכן יש לך היפוגליקמיה ריאקטיבית, חשוב לאכול ארוחות קטנות ותכופות, ללא סוכר - רק פחמימות מורכבות, בשילוב עם חלבון וסיבים. אין לי מושג אילו דגנים אכלת, אך הייתי מנסה ארוחה אחרת של לחם מחיטה מלאה עם גבינה וירקות, ולאחר שעתיים או שלוש ארוחה נוספת, זהה או שונה. כדאי לפנות לדיאטנית להרכבת תפריט מתאים, אך עדיף תחילה לוודא עם הרופא ולשלול בעיות אחרות שעשויות לגרום לתחושה זו. תרגישי טוב! תוכן התגובה: תגובות נוספות 26/10/2004  11:44 אולי סוג מזון אחר ? - gh 26/10/2004  12:24 טוב אני קצת היפוכונדרית אבל (: - קצת היפו' 26/10/2004  12:39 אוי, נשמע לא נעים - מירבת 26/10/2004  12:46 ותוספת קטנה: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 26/10/2004  13:50 טובה - תודה, כיצד ניתן לבדוק אם אכן זה היפוגליקמיה ריאקטיבית - דנית 26/10/2004  13:57 ושכחתי, האם זו בעצם סכרת? (ל"ת) - דנית 26/10/2004  14:09 דנית, זו לא סוכרת, אבל רק רופא יוכל לאבחן זאת. אנא עדכני. (ל"ת) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 26/10/2004  15:09 שאלה אחרונה - לאיזה רופא לפנות - דנית 26/10/2004  15:15 משפחה. (ל"ת) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 26/10/2004  15:41 טובה - שוב המון תודה (ל"ת) - דנית 26/10/2004  15:45 אין בעד מה. אנא עדכני. אפשר גם במייל, תרגישי טוב. - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית 26/10/2004  23:50 בעלי לא בהיריון, וארוחה כזאת בבוקר גורמת לו להיות עייף ועצבני כל היום - שרה

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש