פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
24/6/2005 08:16 Um_Netah מאת:
יש לי את זה לפעמים. כותרת:
לא בתכיפות שמצדיקה טיפול תרופתי אבל אני יודעת על מה את מדברת (זה קורה הכי הרבה בשלוש-ארבע לפנות בוקר ונמשך כשעה וחצי-שעתיים). זה בא והולך -וזה גם קשור ללחצים אחרים שיש לך ביומיום. מדיטציה יכולה לעזור - עם יש לך זמן לעשות בצורה סדירה (מדיטציה בצורה לא עקבית לא תעזור). אם את מאמינה - גם תפילות עם כוונה יכולות לעזור. האפקט דומה למדיטציה. אני לא מבינה מספיק בשביל לדעת על טיפולים תרופתיים. עוד מה שיכול לעזור זה להמנע מאכילה קרוב לזמן השינה (מערכת עיכול פעילה זה מתכון בטוח לשינה לא שקטה) ואם יש את האפשרות אז אמבטיה חמה לפני השינה עם שמפו שעושה ריח טוב Aroma therapy
לא יודעת מה עוד להוסיף. מקוו שתעברי את זה בקלותץ
חיבוקים,
טלילה

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
24/6/2005  08:31 היה לי את זה וכלום לא עזר - מיקה
24/6/2005  09:08 לא קרה לי, אבל נשמע נורמלי - מירי2
24/6/2005  10:17 היה לי, וטיפלתי. - שרון-ש
24/6/2005  10:29 האם התינוקת ישנה איתך בחדר - חני ב
24/6/2005  11:04 טיפול בדיקור, - לוני
24/6/2005  16:48 גם לי היה קשה להירדם - רינתני
24/6/2005  16:48 תודה - צילה
24/6/2005  17:04 לרינתני- מי היה הרפלקסולוג? כיצד מקבלים הפניה? (ל"ת) - צילה
24/6/2005  18:37 צילה , שלחתי לך דואל בהצלחה (ל"ת) - לוני


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש