ראשית זה בהחלט יכול להתקשר לניתוח שכן כל ניתוח בטן משפיע ואם תזכרי אחד הדברים שהכי מחכים לו אחרי הוא...קקי,לראות שהפריסטלטיקה(תנועתיות) חזרה לעצמה וכו. שנית כל תקופת משכב הלידה מלווה בהרבה מאד מקרים בכל מני שינויים שקשורים בחילוף חומרים.כמו הזעה מוגברת,גזים,שינויים בהרגלי היציאות,תאבון כזה או אחר וכו. זה מתאזן או נכון יותר משתנה עם הזמן. התקופה לאחר הלידה משמשת (בין השאר) לניקוי הגוף ממה שאינו נדרש לו יותר. איך לעזור לעצמך? פחם פעיל,ניתן לקנות בכל בית מרקחת,הסדרת פעילות המעי ע"י עידוד מערכת העיכול לעבוד נמרצת מעט יותר-זרעי פסיליום עושים עבודה טובה יחד עם הרבה נוזלים. המעטה במוצרי חלב,בעיקר חלב ניגר,יכולה להקל. צריכה של יוגורט יכולה לעזור. אם הילדה סובלת גם היא נסי להמעיט במרכיבי תזונה חלבוניים קשים לעיכול כדוגמת קטניות (חומוס? שעועית?) והכניסי לתפריט דגנים עשירים כמו קינואה או כוסמת. בהצלחה רבה!
|
תוכן התגובה:
|