עשינו מעקב תפריט (אנחנו בשושו כדי שהילדה לא תשתגע ותכנס לענייני בעיות אכילה - כן יכול להתחיל מהגיל הזה...) וגם מעקב פעילות וגילינו שכאשר היא מבלה יותר בחוץ היא אוכלת יותר (בגינה וכו' אז משתדליםם לעות פעילות גופנית בחצר, בגינה וכו') וגם גילינו שהיו לה חוסרים: אז עכשיו יש כמה דברים שהיא חייבת לאכול מדי יום: פירות (ירקות קשה קשה), חלבונים, פחמימות (דגנים מלאים: פסטה מלאה, אורז מלא, לחם מלא "מתובל" בממרח חרובים :-) וגם דואגים שתשתה מספיק, לא יודעת איך קשור אבל נאמר לנו להקפיד גם על זה (היא שותה רק מים מתוך רצון שלה) פעם בשנה מבצעים בדיקות מעקב. חשבתי תחילה שאין שינוי ואז פתאום צצו להם עוד שמונה !!! ס"מ :-)
|
תוכן התגובה:
|