הכנתי גם מזרון בצד, למקרה שיתאים לי ללדת דווקא על אדמה מוצקה (שמעתי סיפורים כאלו), והוא אכן שימש אותי... אחרי הלידה, להתכרבל עם התינוק (ושם גם יצאה השיליה). זה מזכיר לי, שכדאי מאד לארגן מזרון לשים מתחת לקרקעית הבריכה (מבחוץ) - כדי שתוכלי לעמוד בלי שיכאב בברכיים ובידיים.
בכלל, הכנתי לי הרבה אפשרויות ועזרים: כדור פיזיו, כדורי טניס בגרב למסאז', בקבוקי קולה 1/2 ליטר מוקפאים למסאז' קר (הומלצה לי דווקא הצורה הזו), כסא נדנדה, ספה, רסקיו רמדי, תכניות תעסוקה לצירים המוקדמים (הכנת עוגה, נקיון, הליכה...) ועוד - בסוף לא השתמשתי כמעט בכלום, אבל מוטב כך מאשר להיפך.
|
תוכן התגובה:
|