פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
17/7/2003 09:38 רונית פ. מאת:
הי נוש כותרת:
קודם כל, בוקר טוב...
שנית, אני לא מנוסה כל כך בנושא (הדר בת 6.5 חודשים ואוכלת פירות + מרק), אבל אני לא הייתי מפסיקה את הפירות, אלא להיפך, ממשיכה בהתמדה, ומנסה לגוון.. ולא נורא אם הוא צריך השלמה של סימילאק אח"כ.
אצל הדר יש ימים שהפרי בא במקום ויש ימים שהיא זקוקה להשלמה.
תזרמי איתו...
אני נתתי כבר בננה, תפוח, אגס, מלון ואבטיח..
תנסי גיוונים שונים...
אני חושבת שיש להם נטייה לאהוב יותר את הגרבר כי הוא יותר מתוק, אז בהתחלה הייתי "עובדת" על הדר עם ערבוב של גרבר ופרי טרי, ולאט לאט הורדתי את הגרבר.

לגבי הלילה - אני שמה 2 כפיות קטנות של דייסת אורז בלילה והדר מקבלת את זה מצויין וישנה סה"כ בסדר גמור.
אני אישית התחלתי באורז כי הדר כבר אכלה בעבר תמ"ל עם עמילן אורז (בגלל שהיה לה מעט רפלוקס), אז האורז כבר היה מוכר ולא רציתי לחשוף למשהו אחר.
אני גם חושבת שלאורז יש פחות קלוריות מלקורנפלור, רק צריך לשים לב שלא תיווצר עצירות.

אל תשימי את הכמות שכתוב על גבי האריזה.. תתחילי מכפית אחת, ותראי אם זה עוזר... זו דעתי הממש ממש לא מלומדת...

בהצלחה ותעדכני...
רונית פ.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
עד כה נענו 0 תגובות


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש