מה שלי עוזר בלילות הלבנים זה לישון קצת קודם. אני לא יודעת מתי את הולכת לישון, אבל אצלנו האיש נשאר ער לפחות עד חצות ואני הולכת למעין מנוחת ערב בסבובות 21-22, מה שגורם לי להגיע ללילות הפרבה פחות ממוטטת, וגם אצלנו לאחרונה מדובר על התעוררות כל איזה 45 דקות. אצלנו אלעד קטן ומתעורר בגלל הגזים. אולי תנסי למצוא מה הסיבה שהיא מתעוררת כל כך הרבה? אחת האפשרויות יכולה להיות שמדובר במין מעגל שוטה: את בלחץ ומשדרת לה את זה, ואז היא לא רגועה ומתעוררת, ואז את עוד יותר עייפה ועצבנית וחוזר חלילה. אין ספק שהכי חשוב זה שאת תנסי להיות רגועה. בין השורות אני קוראת אולי בעיה קלה עם בעלך. אולי תנסי לקחת אותו לשיחה רגועה (רגועה! לא בכי וטענות, אלא מצאי זמן שאת בסדר, כדי שלא ייכנס למגננה כמו שגברים נוטים לעשות), להסביר לו שאת מתמוטטת, ולבקש שיתחלק איתך אפילו יותר בקימות, ולהסביר לו שחשוב לך שייגש יש לילדה ולא יניח לה לבכות, כי זה רק מוסיף ללחץ שלך (האמירה: אני מעדיפה לקום בעצמי אם ככה, היא אמירה מאוד לא מקדמת, ואני מניחה שגם הוא שמע אותה פה ושם ממך...). יכול להיות שאם הוא יחליף אותך קצת יותר זה יאפשר לך לחזור למסלול ולהרגע, ואז אולי גם התינוקת תרגע קצת, ותתעורר פחות... מה דעתך?
מקווה שעזרתי ותרגישי טוב
ענת
|
תוכן התגובה:
|
