פעם היתה לי תלמידה ביוגהריון שהספיקה להיות רק בשיעור אחד, ואחריו ילדה. לידה שנייה, שונה כיום מלילה לעומת הלידה הראשונה. וכל זה, לדבריה, לא לדברי, בגלל המעט שקרה לה באותו שיעור יוגה יחיד. שבוע 30?? יש עוד המון זמן, ובזמן הזה יכולים להתרחש לך דברים נפלאים דרך שיעורי היוגה, ואפילו להקל על כאבי הגב.. מאד מאד ממליצה, אך באמת רק אצל מורה המתמחה ביוגה להריון. ויש רשימת מורים דרך העמוד הראשי של האתר. מאחלת לך שתהני מהזמן שנותר לך להריון ועד הלידה ושתהיה לך לידה טובה. יסמין זיו-שחם, מורה ליוגהריון ומדריכת הכנה ללידה.
|
תוכן התגובה:
|