גם אני הרגשתי בשליש השלישי של ההריון שאין לי מספיק אוויר והיה לי קשה בעיקר לעלות הביתה 3 קומות ברגל. מה שעזר היה יוגה ותרגילים מיוחדים שעשינו לבית החזה בשכיבה על הגב. מקווה שתמצאי דרך להתגבר על זה, זה באמת לא נעים. עכשיו אני נזכרת שלקראת סוף ההריון, כשהבטן ירדה, התחושה הזו נעלמה, כנראה הלחץ על בית החזה והסרעפת ירד. מאחלת לך המשך הריון קל, עדי
|
תוכן התגובה:
|