קפה בניחוח תפוז

גברים וצירים

היום שאחרי

הצילו צירים

1/10/2001 12:01	טובה קראוזה - דיאטנית קלינית	מאת:
קפה בניחוח תפוז		כותרת:
היי רותם ושות': מעניין לדעת על מה מסתמכת חברתך באומרה שמיץ הדרים "פוגע באיכות החלב"... (אם יש מחקר רלוונטי אשמח לקבל את הסימוכין). נמצא קשר בין תפוזים (מיץ או אכילת הפרי) לבין קוליק, אך אין קשר בין קוליק לבין איכות. מה שאת שותה עכשיו לא ישפיע על החלב שתינוקך יינק בעוד מספר שבועות, בשעה טובה. מיץ הדרים עשיר בויטמין C אך תמיד עדיף לאכול את הפרי כיוון שרמת הויטמינים נמוכה יותר במיץ וכך גם רמת הסיבים, ובכוס מיץ יש יותר קלוריות מאשר בפרי - פשוט מן הסיבה שדרושים מספר פירות כדי להכין כוס מיץ. הפרי ישביע יותר. עוד מידע? - הקישו "תפוזים" במנוע החיפוש. לגבי קפה - הקפאין נספג במהירות ועובד שיליה וכמובן נמצא בחלב. לא מומלץ לשתות יותר משלוש כוסות קפה ליום בהריון, ובהנקה - כמה שפחות, אלא אם את רוצה תינוק עירני להחריד. איני ממליצה על קפה נטול קפאין, למרות שהוא מכיל פחות מעשרה אחוזים הקפאין שבקפה רגיל (כן, בכל זאת יש בו מעט קפאין אם כי זניח) מכיוון שהחומרים המשמשים למיצוי הקפאין מהקפה הינם רעילים, ועקבות מהם נוכחים בקפה. קפה דגנים נשמע כמו אופציה מוצלחת ביותר. עוד מידע על קפה בהריון? - הקישו coffee במנוע החיפוש.		תוכן התגובה:

תגובות נוספות

1/10/2001 10:22

הדבר היחיד שמיץ תפוזים עלול לעשות זה צרבת !!! - שפירית

1/10/2001 11:07

תפוזים בזמן ההנקה עושים קצת קקי מסריח... ל - הדס

1/10/2001 11:09

תהני מכל שלוק, אם פרי הדר לא גורם לך לצרבת בשבוע כ"כ מתקדם... - ענת ב

1/10/2001 13:21

טובה, מה לגבי דיאט קולה נטול קפאין בזמן ההנקה? ל"ת - מיקלה

1/10/2001 13:42

לטובה... - כרמית

1/10/2001 14:07

אסור זה ואסור זה - מה נותר? - אלן שיין, יועצת הנקה מוסמכת

1/10/2001 17:38

על "אסור" ו"מותר" בהנקה - לאלן ולכולן. - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית

1/10/2001 18:10

תפוזים והנקת תאומים- נסיון אישי - ליא

1/10/2001 18:17

טובה, תודה על האזהרה - עוד הנאה אחת שירדה :-( - דיאנה

1/10/2001 22:11

לכרמית ולדיאנה: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית

3/10/2001 02:29

טובה, כלל לא התכוונתי אליך!! - אלן שיין

3/10/2001 20:48

אלן :) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר תקנון ותנאי שימוש