פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

15/2/2004 12:24 תיקי מאת: שרירי בטן בהריון כותרת: דיברתי עם ד"ר ממכון וינגייט שטען שאסור בשום אופן לאמץ את שרירי הבטן בזמן ההריון. חיזוק לטענה זו קיבלתי ממילדת בכירה שאמרה כי שרירי בטן חזקים מפריעים לתינוק לרדת בקלות לתוך האגן (מקווה שציטטתי נכון) ולגבי התעמלות בכלל- ככל שההריון מתקדם עדיף לעשות התעמלות שאינה מאמצת את שרירי הבטן כי אז נוצר עומס גם על הגב ולכן עדיפה פעילות מתונה כמו יוגה או התעמלות בישיבה כמו דיווש על אופניים נייחים. תוכן התגובה: תגובות נוספות 15/2/2004  12:22 ידע של הריונית לשעבר - כלומר ידע אישי - לא לעשות. (ל"ת) - תמרה 15/2/2004  12:29 תראי בלינק כאן של וינגייט ובפסקה שמדברת על שכיבה על הגב - המדווחת 15/2/2004  12:49 הי טלי, מצרפת לך שתי תשובות של יהודית שריג - אסנת ש.

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש