שלום ס, יש לנו ילדים באותו גיל :)
אני יודעת שהיא מקבלת בגן בארוחת הצהריים ארבע פעמים בשבוע ארוחה בשרית, אבל כמה בשר היא אוכלת ממש בארוחות האלה, קשה לדעת. (אומרים שהיא אוכלת טוב אבל אני לא ממש מנהלת מעקב צמוד עם דיווח יום-יומי). --- מדוע שלא תבררי בדיוק איזו כמות היא אוכלת? אולי אפילו יש לך אפשרות יום אחד לצפות בה מבלי שהיא תראה אותך?
לכן אני מתלבטת האם להגיש לה בשר גם בארוחת הערב? (עד היום היינו מכינים סלט, גבינה, ביצים וכו' אך את הדברים האלה היא אוכלת די בצימצום. בשישי-שבת אני דואגת לארוחות בשריות בישבילה). --- אם היא אינה אוכלת מספיק בגן, אולי יש מקום להגיש בארוחת הערב, ולהציע מוצרי חלב כארוחת ביניים. חשוב לראות כמה היא אוכלת בגן.
ועוד שאלה - הילדה ממש אוהבת אייס טי. אני מניחה שיש בזה קופאין --- נכון. אך האם בכמויות שיכולות להזיק בגיל הזה? --- תלוי כמה היא שותה. ממליצה להמשיך ולא לקנות את זה הביתה. פעם פעמיים בשבוע זה זניח. עם זאת, כשצמאים - לשתות מים, וכ"פינוק" עדיף מיץ פרי, הכי טוב טבעי.
|
תוכן התגובה:
|