פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
27/3/2004 17:23 ליאתיתי מאת:
ככה אני הכנתי: כותרת:
מבקשים בסופר שינקו לך את הבשר טוב טוב טוב (אני דווקא לא הייתי הולכת על כנפיים - מעט בשר ועבודת פירוק יחסית מסובכת) - פולקה וגם המשולש שמחובר אליו. בכלל הבשר המומלץ הוא הודו נקבה שעשיר בברזל (וזה יוצא נוררררא טעים גם איתו).
בבית:
ממלאים סיר עם מים, שוטפים טוב טוב במים את העוף הנקי (הם כבר יורידו לך ת'עור ואת רוב הג'יפה) ומכניסים לסיר מביאים לרתיחה, בזמן שעל האש מקלפים: תפח"א, בטטות, גזרים, קישואים, דלעת, בצל, כמה שיני שום (שלמות)שורש פטרוזיליה, שורש, ומלא פטרוזיליה (בטח שכחתי דברים אבל עקרונית - כל מה שיש ובדקת כבר שהיא לא אלרגית), מוסיפים, מביאים לרתיחה נוספת, מוסיפים קצת מלח וקצת סוכר, סוגרים ת'סיר ונותנים להתבשל על אש קטנה עד שהירקות רכים.
אח"כ הייתי מוציאה את הירקות, מפרקת את הבשר לחתיכות נקיות ונטולות עצמות כמובן, טוחנת במעבד מזון, ויאמי!
בתאבון.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
27/3/2004  19:40 גם אני עושה כמו ליאתיתי - עוד מדווחת
27/3/2004  20:12 עוד כמה טיפים... - ליאורקה
28/3/2004  10:03 אני מוסיפה כוסמת למרק, וגם עדשים כתומים ולפעמים אני - מיכל של איל
28/3/2004  10:26 אני במקום פולקע שמתי - לולי
28/3/2004  13:19 לולי - שאלה: - ליאתה
28/3/2004  13:44 ליאתה - ממה שאני זוכרת, בטיפת חלב אמרו לי שבכל מנה של מרק צריך להיות 50 גרם בשר. בתיאבון. (ל"ת) - השואלת
28/3/2004  13:46 השואלת – תודה! (ל"ת) - ליאתה


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש