יש עוד שיטות כמו עגבניה מגוררת וסלק. אבל עד יעבור זעם ותתגברי על זה שימי לי שמן פרפין 1 מ"ל ל-1 ק"ג גוף פעמיים ביום - מעורבב באוכל (לא מרגישים את זה באוכל, כמו שמן). יחליק את הקקי ויעזור אם יש פיסורה. בינתיים טפלי בעצירות עצמה וכשאת מרגישה שמשתלטת, תתחילי להוריד הדרגתית. זה מה שאני עשיתי. וכמובן לנסות לבדוק מה בתזונה משפיע, למשל אורז, תפוח וכו'.
|
תוכן התגובה:
|