פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

6/11/2004 22:52 עוד פחדנית מאת: ואני מתמודדת כך.... כותרת: האמת שאני אפילו מתביישת מעצמי, אני יודעת שזה טמטום מוחלט אבל לי זה עוזר. אני שונאת לטוס...מפחדת פחד מוות, זה מלווה בשילשולים וכאבי בטן יומיים לפני ובכי איך שהמטוס מתחיל לזוז, אבל מה לעשות.. מבלה על מטוס כמעט פעם בחודש. עבודה, משפחה. אקיצר זה מה שאני עושה: חוץ מתפילה מיוחדת שלמדתי בעל פה (ואני ממש לא דתיה) אני יושבת עם שעון. הכנסתי לעצמי לראש (וקצת התבססתי על סטטיסטיקה) שישנם שני שלבים חשובים, ההמראה ו20 הדקות שאחריה, ולמרות שהחלק הקריטי ביותר בטיסה זו ההמראה, אם לא קורה כלום ב-20 דקות הראשונות כנראה שגם לא יקרה. אז אני סופרת 20 שניות מרגע ההמראה ועוד 20 דקות אחכ, או עד שהטיס מכבה את שלט החגורות (מה שאומר שהכל בסדר). זה מה שאני עושה. יושבת עם השעון ומזיעה בשקט. לי זה עוזר, מקווה שנתתי רעיונות. תהני... כי לפחדנים אין כמו הרגע שהמטוס נוגע בקרקע, ממש מרגישים את הדם מתחיל לזרום מחדש. תוכן התגובה: תגובות נוספות 6/11/2004  20:37 כן לי יש - צל הירח 6/11/2004  20:52 חרדת טיסה הוא שמי המרכזי. (ל"ת) - טלי תקומי 6/11/2004  21:08 חרדה גדלה כשמנסים להדחיק אותה - מירב שרמן 6/11/2004  21:27 תודה למי שענתה עד עכשיו ו.. - זאת שדחוף לה 6/11/2004  21:33 מה אני עושה עם זה? את זה.... - טלי תקומי 6/11/2004  21:37 חרדות - דליה אחרת 6/11/2004  21:46 OT לזהר (סליחה מהחרדה) - annat 6/11/2004  21:50 ולכל העונות לי על הגמ"ל - annat 6/11/2004  22:01 לחרדה - מירב שרמן 6/11/2004  22:56 למירב - דחוף לי וכו' 6/11/2004  23:01 למען האמת- עד הרגע לא. מדיניות של בת יענה. - טלי תקומי 6/11/2004  23:03 לגבי תרופות - צל הירח 6/11/2004  23:08 ותודה על הדיון - זה מנחם אותי לדעת שאני לא היחידה עם הבעיה הזו (ל"ת) - צל הירח 6/11/2004  23:29 להגיע מוכנה ואסרטיבית גם כאן ודולה גם - מירב שרמן 7/11/2004  09:18 הטיפים שעוזרים לי - ורד 7/11/2004  11:12 ריברסינג יכול לעזור לך להתגבר על חרדת הטיסה - טלי 7/11/2004  23:03 OT ענת - נועה 8/11/2004  08:26 גם לי נורא קשה לטוס. יש סדנה של טייס לשעבר שמתמודדת בדיוק עם זה - לינק בפנים - מירבת

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש