יש לך צרבת, ואז מזונות חריפים מחמירים אותה). תהני! כל גבינה מפוסטרת, ככל הידוע לי, בטוחה בהריון. וטלילה, זה מאד הגיוני! העובר נחשף לטעמים של המזון שלנו כבר בהיותו ברחם כי הוא בולע את מי השפיר. בקיצור, רוצות שהילדים יאכלו בריא? תתחילו כבר בהריון :)
לגבי אנשובי - אם הוא משומר, אין בעית בטיחות מזון. ה-FDA ממליץ לא לעבור כמות של 340 גרם דגים בשבוע.
|
תוכן התגובה:
|