בוודאי שכחת,או אולי לא זכרת כמה מהמקום הטרי והפתוח לכל השפעה הזה,כמה כל דבר וענין מגיר דמעות,מקשה ומחליש-בעיקר את הדעת. עזרה ראשונה- אוכל מזין ומחמם! ממש כך. מרק מקטניות ובשר,עדשים אדומים,מונג,חומוס (יש של סנפרוסט שהוא כבר מבושל). בשר אדום.עצמות(למשל במרק). מרק תימני. חליטות זנגויל עם סוכר חום. עוגיוןת עם ממרח תמרים,עוגיות טחינה,עוגיות קוואקר טחינה עם לחם עינן או אחר מקמח מועשר. אורז אדום(וואהני,יש אפילו בסופרים) תאנים מיובשות דייסות -קוואקר,סולת שוקולד עם אחוז מוצקי קקאו גבוה
וחוץ מזה מקלחות מחממות,לבכות זה בסדר,אם אפשר מרוכז נניח במקלחת במקום כל הזמן ולהתעייף-עדיף. ובקשר לבעל,אולי אפשר לבקש מסבתא,ביבי סיטר,שכנה,חברה טובה,שיטפלו בנוער לשעה שעה וחצי ואתם צאו לנשום.בקטנה,סבוב בשכונה,כוס תה/קפה לא רחוק,להחזיק ידיים באוטו ליד הים (עכשיו הוא יפיפה!) השמישי את הוידאו לילדים הגדולים,שבו יחד איתם לסרט משפחתי.ליטופים וחיבוקים יתנו לך חום ואהבה וילדים אלופים בזה.
ואם בכל זאת הימים יעברו ואת תרגישי רע-בקשי המלצה וטפלי בעצמך. האמיני-זה יסתדר. יש לכם אהבה גדולה וחברות תומכת ואת זה גם עצבות לא תביס. שלך,גילי
|
תוכן התגובה:
|