17/1/2008 19:39
|
myalinea
|
מאת:
|
תורמת קצת משלי
|
כותרת:
|
אז ככה, אני עדיין די חדשה בכל עניין האמהות, אבל בזמן האחרון למדתי דבר אחד או שניים על עצמי ובכלל ..... סליחה אם אני חוזרת ..... לבריאות הנפשית שלנו: 1. כן ללכת לחוג/הרצאה או כל דבר אחר על בסיס שבועי וקבוע. אני התחלתי לפני חודש וחצי ללכת לחוג ריקוד (כן דווקא בהריון) ונהנית מכל רגע. גם פוגשת חברות וגם פעילות פיסית (וגם כמובן יציאה מהבית). שווה כל שקל שאין לנו כרגע. 2. לקחת עזרה בבית בתשלום! אני עשיתי זאת בדרך קצת מניפולטיבית אבל אין לי חרטות. היה לי מאוד קשה בהתחלה אבל היום לא רואה את חיי בלי זה. באמת. לכל אלה שלא יכולות וחייבות לנקות לבד - תתפלאו כמה מהר זה עובר! 3. אנחנו מבשלים הרבה (ז"א החצי) ביום שישי ומקפיאים. ככה יש אוכל ביתי מוכן בלי מאמץ (כמעט). 4. *** חלוקה*** חשוב ביותר. בכל. גם עם הילדים וגם עם מטלות הבית. לא חייב כמובן להיות שווה, אבל שבו לשיחה ופשוט תחלקו.
לגבי הילדים אם הם קטנים: 1. לשים דיסק עם שירי גן/ילדות ולשיר ביחד. 2. לחתוך קערה של פרי ולאכול ביחד על המזרון/רצפה/ספה. 3. דגדוגים (מתה על הצחוק המתגלגל שלהם - ישר מעלה לי חיוך). 4. להחליף בגדים כשמגיעים הבייתה מהעבודה, למשהו פושטי כזה (טרנינג וכאלה) שיהיה כמה שיותר נוח לשבת איתם על הריצפה או להשתולל, ושלא יהיה לנו אכפת שמתלכלך! זהו.
מחכה למאמר ...
מיה
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|