20/1/2008 09:32
|
4 ב-3
|
מאת:
|
אם עוד אפשר:
|
כותרת:
|
* לזכור לכווץ רצפת אגן תוך כדי שאני עושה דברים אחרים. בפועל אני עושה את זה הרבה פחות מהרצוי, אבל עם כל כיווץ אני מרגישה שעשיתי משהו חשוב למען עצמי ולמען בריאותי, וההרגשה טובה. *לשטוף לי תפוח או לקלף תפוז וכד' לפני שאני יוצאת לאסוף את הבנות, וכך כשחוזרים הביתה, אני לא מתפתה לגנוב פה ביסקויט ושם פרוסת עוגה (לפחות עד שנגמר הפרי...)
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|