פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
9/5/2008 18:11 דפלול מאת:
ילד מלא? זה הקטע שלי! :-) כותרת:
מסכימה עם מאיה, לא לעשות עניין מאוכל. שימי לב לדוגמה של הטיול: אם ממילא הבאת את הצ'יפס, מה זה משנה באיזה שלב הוא יאכל את זה? לדחות לאח"כ רק מאדיר את החטיף הזה בצורה לא מוצדקת. רוצה? קח, אין בעיה.זה "סתם" חטיף. לא מעניין (זה צריך להיות המסר)

אם הוא כל הזמן רעב ומה שהוא מבקש זה אוכל (להבדיל מממתקים ועוגות) אני לא רואה בזה בעיה. שיתרגל שמשביעים רעב באוכל ולא בחטיפים וממתקים.
שומנים של ממתקים קשה להוריד. אבל אוכל - קצת חדר כושר והכל יורד. בייחוד אצל גברים, אצלם מאסת השרירים הרבה יותר גדולה מאצל נשים.

חכי חכי לגיל ההתבגרות שלו.....

אחי, שהיה תמיד ילד רזה, היה אוכל ככר לחם אחרי כל אימון שחיה בגיל העשרה. הכמויות שנכנסו אליו היו מפחידות.

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
9/5/2008  15:40 לפני הפסיכולוגיה אולי פיזיולוגיה: - maia
9/5/2008  17:18 מיה - מאמוש
9/5/2008  20:02 דפלולי, הוא מבקש הכל מהכל. גם אוכל, גם מתוק אחרי האוכל. הכל - מאמוש
9/5/2008  20:58 סתם סיפור - אולי קשור ואולי לא - לי
9/5/2008  21:16 מסכימה עם לי, מאד, ונשמע לי שהוא מוציא המון אנרגיה (ג'ודו ואופניים!) וממש זקוק לאנרגיה. - נלי
9/5/2008  21:19 מה עם מוצרי חלב? הוא אוכל? מאד משביעים , מזינים, והרבה סידן לאלוף הג'ודו הקטן! (ל"ת) - נלי
9/5/2008  21:33 ממממממ.... - דפלול
10/5/2008  07:14 גם אני לא הייתי מגבילה אוכל מזין - מי
10/5/2008  09:30 אוקיי בנות. עזרתן לי מאוד. מקווה שזה "גיל מעבר" כזה של צורך באנרגיה והוא לא יהפוך לילד עם בעיות השמנה. (ל"ת) - מאמוש
10/5/2008  19:40 ילד בן שש שאוהב לאכול - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
12/5/2008  09:36 מאמוש, מקווה שקראת. (ל"ת) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש