|
9/5/2008 18:11
|
דפלול
|
מאת:
|
|
ילד מלא? זה הקטע שלי! :-)
|
כותרת:
|
מסכימה עם מאיה, לא לעשות עניין מאוכל. שימי לב לדוגמה של הטיול: אם ממילא הבאת את הצ'יפס, מה זה משנה באיזה שלב הוא יאכל את זה? לדחות לאח"כ רק מאדיר את החטיף הזה בצורה לא מוצדקת. רוצה? קח, אין בעיה.זה "סתם" חטיף. לא מעניין (זה צריך להיות המסר)
אם הוא כל הזמן רעב ומה שהוא מבקש זה אוכל (להבדיל מממתקים ועוגות) אני לא רואה בזה בעיה. שיתרגל שמשביעים רעב באוכל ולא בחטיפים וממתקים. שומנים של ממתקים קשה להוריד. אבל אוכל - קצת חדר כושר והכל יורד. בייחוד אצל גברים, אצלם מאסת השרירים הרבה יותר גדולה מאצל נשים.
חכי חכי לגיל ההתבגרות שלו.....
אחי, שהיה תמיד ילד רזה, היה אוכל ככר לחם אחרי כל אימון שחיה בגיל העשרה. הכמויות שנכנסו אליו היו מפחידות.
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|