שקראתי בנושא: 1. חמש וחצי זה בהחלט נחשב בוקר אצל הרבה ילדים, אפילו שעדיין חושך בחוץ. אם הוא קם ערני בשעה הזאת אז צריך ממש לעשות לו בוקר- להדליק אורות, לשחק, להחליף את הפיג'מה וכו', שיהיה ברור שזה בוקר. 2. בכל שינוי שעושים בשינה צריך לראות תוצאות (שיפור) אחרי 3 ימים, אם אין- אז אתם עושים משהו לא נכון. 3. בשלושת הימים האלו (וגם אח"כ) מאד מאד חשוב להיות עקביים, לא לוותר ולא לשנות דבר- איך שהתחלתם הלילה, בדיוק ככה להמשיך לא משנה מהקורה, זה יעביר לו מסר ברור וזה מה שהוא צריך כרגע. 4. לא נראה לי שיש לך מה לדאוג כ"כ לגבי הגדולים, לא נורא אם הם יתעוררו קצת מוקדם יום-יומיים, מה שחשוב עכשיו זה הקטן, שעובר שינוי מאד קשה ומשמעותי. ברגעים הקשים (שאת בוכה מתחת לשמיכה..) תזכירי לעצמך שזה לטובתו: גם שיהיו לו הורים שפויים יותר, וגם בשבילו- שנת לילה רציפה זה מאד חשוב. סה"כ עברתם את הלילה הראשון (שהוא בד"כ גם הקשה ביותר) בגבורה- רק להתמיד ככה עוד קצת והכל יסתדר.
|
תוכן התגובה:
|