שהתאגידים עושים על גבינו קופה, ויותר מאכזב, שאנחנו כזה עדר.
דגני בוקר - בטח שהמתוקים שבהם הם מוצר תעשייתי לכל דבר שהערך התזונתי שלו ירוד. כך גם חטיפי אנרגיה למיניהם. גם גרנולות למיניהן ועוד מוצרים "איכותיים" שמרכיביהם טבעיים לגמרי ונעשו במינימום התערבות, לא בהכרח בריאים. זה עניין של מינון. גרנולה למשל, גם ביתית ואפילו אורגנית - מכילה המון המון פחמימות, חלקן עם מדד סוכר גבוה (פירות יבשים למשל). בריא - זה עניין של התאמה לגוף הצורך את המוצר ולא משהו גורף שמתאים לכולם, ויותר מזה, תלוי ביתר התפריט. לא פנאטית בכלום, אצלי אוכלים לפעמים דגני בוקר. לפעמים - זה שם המשחק, והכמות גם היא. ועם הידיעה הוודאית שיש ארוחות בוקר הרבה יותר בריאות.
|
תוכן התגובה:
|
