טוב, יש את הטבלאות המומלצות, זה תלוי כמה שקלת קודם וכו'. אני רזה למדי (מידה 38 לא צפוף). בהריון הראשון עליתי 9 ק"ג עד סוף השליש השני (!) ובהמשך רק עוד 4 ק"ג. זה לדוגמא, ממש לא לפי ה"טבלה" והממוצע, אלא שסיימתי את ההריון ב-13 קילו סך הכל - סבבה. בהריון האחרון - עד חודש שביעי עליתי 6 קילו, ואח"כ עוד 4-5 גג. סך הכל 10-11 קילו. אחרי שבועיים מהלידה כבר נכנסתי לג'ינסים בלי בעיות. אם את במשקל תקין לפני ההריון, 3 קילו זה די כלום...
|
תוכן התגובה:
|