הרה יקרה, גם אני מרגישה לחץ דומה מתחת לצלעות. מה שעוזר הוא לנסות לשכב בצורה שמותחת את האזור, כלומר, לא להתכווץ ולקרב את הרגליים אל הבטן. נראה לי קשה לייעץ לך איך למקם את הכריות. את צריכה לחוש בעצמך מה יעזור, אבל אולי תעזור עצתי להתמתח קצת ולהשתחרר (למשל, בשכיבה על הגב) לפני שאת מתמקמת. לילות טובים!
וטובה - מקווה שזה בסדר בזמן חופשתך...
הילדות שלי די בררניות באוכל, ואחת מהן בררנית במיוחד. היא אינה אוכלת פרות וירקות בשום צורה שהיא. (שקדים מסוכרים זה נקרא? כל פעם אני מנסה למצוא איזה משהו חדש שיתקרב למזין, ושהיא תסכים לנסות...) היא נמנעת גם מרוב מוצרי החלב, אינה אוכלת דגים, ביצים קשות, ועוד ועוד. גם מאכלי בשר שהיא אוכלת ביום אחד, צריך להכריח אותה למחרת כדי שתאכל ביס או שניים. הילדה בת ארבע וחצי, ובדיקות הדם שלה תקינות למעט רמה נמוכה מעט של ברזל, אבל היא נמוכת קומה במיוחד (לאו דווקא קשור). בינתיים הסבתות מספקות ויטמינים בדמות מטבעות שוקולד, אבל לא הייתי רוצה לבנות על זה. האם נראה לך שכדאי לפנות לייעוץ? ומי יכול לעזור לנו? אני חוששת שדיאטנית "רגילה" לא תהיה כתובת מתאימה, כי ברור לי מהו תפריט מאוזן.
|
תוכן התגובה:
|