הקבצן, ברשעותו, הציף את הפחדים. קחי לך רגע לומר לעצמך, כי זה בסדר- יש בך חלק שפוחד לשבור גם את השנייה, ושמותר לך לפחד את הפחד הזה. ואז תמשיכי, ותאמרי לעצמך שהחלק הזה הוא רק אחד מתוך חלקים רבים המרכיבים את מי שאת. ויש בך חלקים נוספים, שיש בהם גם אומץ ואולי אמונה ביכולות שלך להחלים. ותזכירי לעצמך כי את הבוס של כל החלקים הללו, ואז את מסוגלת לומר לחלק שפוחד שאת רואה אותו, יודעת שהוא כאן, ויחד עם זאת את מזמינה אותו להתבונן גם בחלקים האחרים שלך -האמיצים, המפוכחים, המאמינים ביכולותייך. ואולי הוא קצת ירגע. את לא כולך פחד אחד גדול.
מלאי את עצמך באמונה שאת מסוגלת. תראי את עצמך במלוא חושייך אחרי הניתוח, ובעוד כמה חודשים, ושנים. ותראי איך חזרת לעצמך.
מאחלת לך בריאות שלמה במהרה. יסמין
|
תוכן התגובה:
|