יוגה איינגאר

11/7/2010 17:20	סאלי תדמור	מאת:
יוגה איינגאר		כותרת:
שלחתי מייל למורים שלי, אבל בינתיים נסי לחפש. השיטה היא יוגה איינגאר. אני יודעת שמי שמוכשר לזה (לא מי שמשלב את השיטה בשיעורים... מי שהוא מוסמך ליוגה איינגאר) קיבל הכשרה ארוכה. אפשר גם לבדוק כמה שנים של נסיון יש לו. אם יש נסיון וזו השיטה הזו, היתי מרגישה טוב. וגם נסי לראות איך את מרגישה. את לא אמורה לצאת עם כאבים שנמשכים יותר מיום. יום זה סביר, כמו אחרי ספורט. ככה לדעתי. וכמובן שצריכים להרגיש שמתחזקים. לגבי התדירות, אני מסתכנת בסקילה אבל אני ממליצה על פעמיים בשבוע ואפילו שלוש. פעם אחת, לרוב האנשים, פשוט לא מספיקה. זה יותר מדי נעלם במשך השבוע. זה גם קשה יותר. פעמיים זה טוב ושלוש זה מדהים.		תוכן התגובה:

תגובות נוספות

10/7/2010 22:02

רפואה סינית מעולה לטיפול כזה - יסמין

11/7/2010 00:02

מתוך "גופה של אישה תבונתה של אישה" - סאלי תדמור

11/7/2010 08:51

סאלי-תודה. אבל- - רוית ב'

11/7/2010 08:53

ויסמין- ניסית? את מכירה מישהי שניסתה? (ל"ת) - רוית ב'

11/7/2010 09:43

אומגה 3? יוגה? - סאלי תדמור

11/7/2010 09:50

11/7/2010 10:11

לגבי יוגה ויוגה במחזור - סאלי תדמור

11/7/2010 13:16

בוודאי.. - יסמין

11/7/2010 15:34

סאלי ויסמין - מישהי אחרת

12/7/2010 09:15

תודה לכן. (ל"ת) - רוית ב'

12/7/2010 12:35

הנה המלצה ליוגה איינגאר בראשל"צ - סאלי תדמור

12/7/2010 14:38

סאלי, תודה. (ל"ת) - מישהי אחרת