כך אומר הרופא שלי, והוא תותח. שבועיים ללא ספורט ולא להרים דברים כבדים. בימים הראשונים לאחר ההפלה ממש להיות באיזי, אפשר כמובן ללכת, אבל לא ספורט! אחרי זה -זה אינדיבידואלי, לפעמים עדיין יש כאבים פה ושם ו/או דימום. וגם כשמתחילים ספורט, כמובן בהדרגה, כמו שמומלץ תמיד.
|
תוכן התגובה:
|