פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

6/12/2002 18:27 נירית שפירא מאת: להמשיך להאמין בטוב ולעשות תרגילים מתאימים כותרת: טכניקות היפוך שונות באלאסקאס ממליצה על הליכה במשך שעה מדי יום שלדבריה מעודדת את התינוק להתהפך. מאחר שהראש הוא החלק הכבד ביותר בגופו של התינוק, הוא נוטה לרדת עם כוח הכבידה כאשר מעודדים אותו לכך בשעת הליכה. היא מזהירה כי אם התינוק במצג עכוז בשבוע ה35- יש להמנע מתנוחת כריעה [במיוחד כריעה מלאה – אגן בגובה ברכיים] כדי למנוע מן האחוריים של התינוק להתבסס במבוא האגן ומציעה לנסות בשישה השבועות האחרונים ללידה לבצע למשך עשר דקות מספר פעמים ביום תרגיל שיעודד תינוק במצג עכוז להסתובב למנח קדמי: להגביה את האגן על כריות, כשהראש ממוקם נמוך מהאגן (יצירת אלכסון הפוך). ענת סימון מדריכת הכנה ללידה: יש לבצע תנוחות הפוכות שמטרתן להרפות את חלקו התחתון של הרחם כמו עמידת ידיים בבריכה, עמידת חתול (ברכיים- ידיים) ונענועי אגן, גואר מציעה: "שכבי על הגב עם ברכיים כפופות , כאשר מתנייך מורמות מהרצפה בגובה של כעשרים ס"מ על כרית. בחרי את הזמנים בהם התינוק פעיל ואילו הקיבה והשלפוחית שלך ריקות. דאגי שמישהו יעזור לך לצאת מהתנוחה הכמעט אנכית הזו. יועיל אם תתרכזי בהרגעת ביטנך ובנסיון לדמיין את מה שאת רוצה שהתינוק יעשה. ניתן למקם אזניות סטריאו עם מוזיקה קלאסית שקטה ונעימה ממש מעל עצם הפוביס (המפסעה). המוזיקה עשויה למשוך את התינוק לכיוון אליו ברצוננו שיפנה. אופציה נוספת היא שבן זוגך ידבר אל התינוק דרך גליל נייר טולאלט המונח באותו אזור, יבקש ממנו להתהפך, ישיר לו או שיאיר על הבטן התחתונה והמפסעה בפנס. חשוב להשתחרר ולנשום עמוק." תנוחה נוספת: תנוחת הבירכיים חזה – יש לכרוע על מזרון. החלק העליון של הגוף שטוח על המזרון, רגליים פסוקות על הברכיים והמתניים באוויר (יש ציור). חשוב שהרגליים יהיו פסוקות כדי לא ליצור לחץ על הבטן. באופן אידאלי יש לעשות זאת כל שעתיים למשך 15 דקות בזמני ערות במשך חמישה ימים ברציפות. נראה שקשה לעמוד בזה אבל ניתן לעשות את המקסימום." באלאסקאס ממליצה לצרף לתנוחות עיסוי בטן בשמן צמחי כדי לעודד את התינוק בעדינות להתהפך. היא ממליצה לשאול את הרופא לאיזה כיוון יקל על התינוק להסתובב ולעסות רק בכיוון זה. להשתמש בלחץ עדין אך חזק ועקבי.לדבריה די בשבוע-שבועיים עד להתהפכות התינוק שתורגש בודאות. לאחר ההתהפכות היא ממליצה ליולדת להימצא בתנוחת כריעה כדי לעזור לראש התינוק להתבסס באגן." הצעה נוספת של מיילדת הבית שרלה שפס (מתוך המלצה מ (MIDWIFERY TODAY לחמם את הבטן: "קור בבטן כנראה מורגש ע"י העובר, מרחיק את גבו מדופן הבטן וגורם לו לדחוק את הגב כלפי מטה ואחורה, לתוך האגן- למצג עכוז , כשגבו מקביל לגב האם. הפתרון, כפי שמדווח ע"י נשות אלסקה- לכרוך צעיף צמר סביב הבטן." אם התרגילים וההליכה בלבד אינם משיגים את המטרה, ניתן להעזר גם בהומאופתיה. מנה אחת של פולסטילה יכולה לגרום לתינוק לתזוזה. יעיל ביותר טיפול סיני במוקסה (סיגר המכיל סוג של לענה, צמח מרפא) מעל 67UB (הקצה החיצוני של חיבור הציפורן לאצבע הקטנה ברגל), פעמיים ביום במשך שלושה עד חמישה ימים. (ניתן לקבל הדרכה מדקר או ממטפל שיאצו ולבצע בבית לבד) במחקר המצוטט ב"טבעי ללדת"(הוצאת כתר) נבדקו 260 נשים בשבוע ה32 שתינוקותיהן היו במצג עכוז. חלק מהנשים טופול במוקסה ואחרות לא טופלו. מחצית מאלו שטופלו במוקסה קיבלו טיפול פעם ביום ומחציתן פעמיים. לאחר שבועיים אצל 72.4% מהנשים שטופלו פעם ביום ואצל 81.4% מהנשים שטופלו פעמיים ביום התהפכו העוברים, אחוזד ההתהפכויות בקבוצת הביקורת היה קטן בהרבה (רק אצל47.7% ). כירופרקטיקה "לא יודעת מה עשית אבל פתאום הרגשתי בעיטה חזקה מאוד בבטן" זהו הטקסט ששומע לא פעם הכירופרקט ד"ר רוזן מנדלזס מנשים בהן הפעיל רפלקס שעוזר לתינוק להתהפך: "נקודות הרפקלס לצורך היפוך נמצאות בבטן ימנית תחתונה ובאזור עצם העצה (החלק האחורי של האגן שנמצא בבסיס עמוד השידרה). מדובר בכיוונון מאוד עדין שגורם לתנועה של עצם העצה ועקב כך להיפוך. ניתן לעשות טיפול זה כמעט בכל שלב למרות שסיכויי ההצלחה יורדים בחודש התשיעי. מומלץ לעזור לכך להתרחש במהלך החודש השמיני. לרוב העובר אינו מתהפך מיידית אלא מספר שעות מאוחר יותר כאשר האישה שוכבת ונחה." היפנוזה: על פי גואר יש לשיטה זו אותו אחוז הצלחה כמו ECV (ההיפוך הרפואי). הסוד בהיפנוזה הוא היכולת לשחרר את הבטן התפוסה ולאפשר לתינוק להתהפך ביתר קלות. אירית פלקוביץ מדריכת הכנה ללידה המתמחה בשימוש בקול בלידה מציינת כי מחקר מצא שאחוז גדול מהתינוקות במצג עכוז שאמהותיהם שרו להם, התהפכו עד הלידה. אמונה בת קול מספרת על רב שממליץ לנשים שעוברן במצג עכוז לנסוע לסטף שם על האישה לנוע כמיטב יכולתה בתוך המיים. יש המספרים כי שהות בסטף אכן עושה נפלאות והתינוקות מתהפכים ובכל אופן טיול עם תומך ידידותי, לא יזיק. עוד מספרים על פעמון לידה שהיולדת עונדת ומצלצלת בו לתינוק אשר מגיב לצלילים ומתהפך. אתר מדהים על עכוזים וכיצד אפשר להתמודד איתם http://www.gentlebirth.org/archives/breech.html#Vertex תוכן התגובה: תגובות נוספות 6/12/2002  14:11 בשעה טובה ומוצלחת!! ומה אפשר לעשות לביסוס - יסמין 6/12/2002  20:55 אין לי להוסיף על מה שנאמר מעבר לשמחה אמתית! מחזיקה לך אצבעות עם הרבה אמונה. (ל"ת) - נירה 6/12/2002  22:03 Mazal tov. My baby also turned (ל"ת) - Mandy 6/12/2002  22:50 נהדר! - סאלוש 8/12/2002  11:04 מזל טוב לשירה ולמנדי, זו באמת בשורה טובה. - אמא 10

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש