 |
 |
|
| פורום | השבוע | אינדקס | אופנה | יוגה | גברים וצירים | היום שאחרי | הצילו צירים | תזונה | מאמרים | חדשות | ראשי |
| 7/11/2001 14:43 | טובה קראוזה - דיאטנית קלינית | מאת: |
| לעדי - החיים אחרי קיסרי | כותרת: | |
|
אחרי הקיסרי הראשון, ובעקבות פעילות גופנית אינטנסיבית (שכללה כפיפות בטן) חזרתי למימדי טרום ההריון מינוס. כשהמחזור שב והופיע החודש התחלק לשנים - שבועיים עם בטן שטוחה (עד כמה שיכלה להיות) ושבועיים עם בטן נפוחה מעט, שגררה איחולים לא רלוונטיים. הבטן לעולם לא חזרה לקדמותה, למרות הפעילות - ואולי למעשה בגללה... אחרי הקיסרי הקודם הרגשתי רק כאבים בצלקת בימי גשם. לצערי, אנשי השירות המטראולוגי לא השתכנעו ולא התקבלתי שם לעבודה. אחרי הקיסרי השני - אין לי תחושה באיזור שסביב הצלקת ברדיוס של כחמישה ס"מ לכל כיוון. לגבי מערכת החיסון שלך: שימי לב אם התזונה שלך אופטימלית. אחרי לידה לא מספיק לאכול טוב, צריך לאכול משובח. כל פשרה היא פשרה על חשבון הבריאות שלך. למדתי זאת גם על בשרי. מובן שגם שינה מספקת ורוגע נפשי (מצרכים נדירים בימינו ובמיוחד כשיש תינוק בבית) יסייעו לחיזוק מערכת החיסון. נמתין יחדיו לנוסחת הקסם של יהודית שריג לבטן של דוגמנית (טוב, גם לזה לא יקבלו אותנו בגלל הצלקת). |
תוכן התגובה: | |
תגובות נוספות
| 7/11/2001 09:41 | טובה כיוון שאני ממתינה איתך לתשובה אני מנצלת את ההזדמנות לשמוע מנסיונך - Adi |  |
| 7/11/2001 15:33 | טובה אולי תוכלי להפנות אותי לתרגילי הבטן שציינת?המשך - סיגלגלי | |
| 7/11/2001 17:14 | דיאסטזיס רקטיס והתעמלות נכונה. - יהודית שריג פיזיו' בשיקום רצפת האגן. | |
| 7/11/2001 20:24 | היי סיגלגלי, - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית | |
| 7/11/2001 20:59 | ממליצה על סטודיו-C - ענת ב | |
| 8/11/2001 09:00 | סיגלגלי - אם רחובות מספיק קרוב לך אני מכירה משהיא טובה - Adi | |
| 8/11/2001 11:18 | אשמח לקבל פרטים(למייל?) אני ממילא מגיעה בינתיים לחתום בלשכה.ל"ת - סיגלגלי | |
| 8/11/2001 20:46 | וכמובן ששכחתי להודות ליהודית. תודה, ושאלה קטנה נוספת: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית | |
| 9/11/2001 16:04 | סיגלגלי שלחתי לך מייל מקווה שהוא נחת בשלם, טובה מה רע בצלקת תחשבי על זה כמו על סוג של פירסינג לת - Adi | |
| 9/11/2001 16:04 | סיגלגלי שלחתי לך מייל מקווה שהוא נחת בשלם, טובה מה רע בצלקת תחשבי על זה כמו על סוג של פירסינג לת - Adi | |
| 9/11/2001 19:42 | עדי, אני מודה שצלקת אחת היא חיננית ביותר ונראית כמו שרשרת א-לה-בריטני ספירס, אבל שתים-שלוש צלקות זה כבר די ביזארי :) ל"ת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית | |
| 10/11/2001 23:54 | תודה יהודית! כבר נתחיל להתאמן. תזכירו לי איפה האולימפיאדה ב- 2004? ל"ת :) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית | |
| 11/11/2001 02:16 | לטובה, אלופת תרגילי הבטן - הדס | |
| 11/11/2001 14:11 | אין בעיות הדס, האמת היא שמרוב שינה על הספה אני עייפה מכדי להתעמל :) לת - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית | |