פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
3/5/2008 07:13 נלי מאת:
אצלנו כותרת:
בימי השבוע בדרך כלל אני והגדולה אוכלות יחד, ובעלי יותר מאוחר כשהוא מגיע, ובשישישבת שלושתינו יחד, ולאחרונה הקטנה (7 ח') הצטרפה אלינו עם כסא האוכל שלה, וטועמת גם. לפעמים ארוחה חמה - בולונז על פסטה, גולאש עם אורז או תפו"א, עוף עם ירקות שורש ותפוא בתנור, חמין, שניצל עוף, צלי בקר, וכיוב', מרקי קטניות למיניהם - מרק אפונה, עדשים עם בטטה וכרובית, וכו',
ולפעמים ארוחה קרה -חביתה, סלט גדול או ירקות חתוכים, לחם/פיתות/פתיתים, גבינה לבנה, אבוקדו, זיתים, טחינה וחומוס ביתיים, שינקן או נקניק אחר. לא תמיד יש הכל, לפעמים רק חלק ממה שציינתי מספיק כמובן. אה ואפונה ותירס של סנפרוסט הולך טוב אצלנו.
לפעמים וממש לא תמיד יש לי בפריזר שקית של קציצות קפואות של טבעול או של מאמא עוף, למקרה שלא בישלתי כלום באותו יום ובכל זאת מתחשק משהו חם כאילו רציני. היתה גם תקופה שהחזקנו בפריזר בורקסים קטנים של מעדנות ששמים בתנור לחצי שעה, וזה עם סלט וביצה קשה עושה אחלא ארוחה בולגרית. פעם פעם הייתי אופה בורקסים לבד. יש לי עוד בפריזר בצק שהסבתא הבולגריה של בעלי הכינה. אולי לקראת שבועות נרענן קצת את המסורת.
אני מקפידה מאוד על שילוב של חלבונים ופחמימות (בתי לא חובבת לחם) וכמובן מגוון של ירקות טריים.


תוכן התגובה:


תגובות נוספות
2/5/2008  19:15 תשובות - מיקי.ג
2/5/2008  19:34 טובה - ערב טוב - myalinea
2/5/2008  20:05 תלוי ביום... - ריש
2/5/2008  20:34 אצלנו שילוב של מיקי ומילינאה. פעם כך ופעם כך (ל"ת) - רוית ב'
2/5/2008  20:35 וOT מיאהלינא-ה מה קורה איתך, לא הייתי פה שבועיים- יש חדש? (ל"ת) - רןית ב'
2/5/2008  21:24 רוית ב' - תודה, את מתוקה ממש - myalinea
2/5/2008  21:46 תלוי ביום - לי
2/5/2008  22:00 לארוחת הערב אנחנו רוצים... - יגור
2/5/2008  22:11 אצלנו זה ככה: ושאלה לטובה: - noa007
2/5/2008  23:46 שה נו - רותי קרני הורוביץ
2/5/2008  23:58 ואצלנו - שחר
3/5/2008  00:22 אצלינו - שרית
3/5/2008  01:15 ארוחת ערב דפלולית - דפלול
3/5/2008  05:40 ארוחת ערב - שולמית
3/5/2008  08:22 1. כן - אורחת פורחת כבר לא בתפוצות
3/5/2008  09:22 ארוחות הערב אצלנו - הלית
3/5/2008  09:48 עונה - מאמוש
3/5/2008  14:01 עונה ולא מחדשת - דג מוסר
3/5/2008  14:13 ארוחת ערב - סקרנית
3/5/2008  14:14 אצלנו - הללי
3/5/2008  17:50 אצלנו - תמר
3/5/2008  20:20 אז ככה: - maia
3/5/2008  21:55 אצלנו די פשוט - ואצלנו..
3/5/2008  22:26 ארוחת ערב: - חני המדווחת
3/5/2008  23:21 תודה רבה רבה רבה לכולם!!! עזרתם לי מאוד!!! (ל"ת) - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
4/5/2008  10:26 ארוחת ערב - ע.פ. אצל ההורים, בביקור מולדת
4/5/2008  12:28 יש שתי ורסיות כמובן עם ילדים ובלי - מעיין של ליב
4/5/2008  12:34 אגב רותי כרגיל חורסת מצחוק מתי אפשר לבוא לאכול? (ל"ת) - מעיין של ליב
4/5/2008  12:46 תשובה ושאלה.. - רוזי
4/5/2008  12:51 ואילו אצלנו.. - ניקי
4/5/2008  13:28 תודה גדולה לכל העונות ותשובות לנועה ולרוזי: - טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
4/5/2008  13:52 טובה, תודה רבה. ואיזה מזל שעברו כמה שנים טובות ואנחנו כבר לא קמים ב - 5.. (ל"ת) - noa007


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש