פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

20/5/2009 10:14 חושבת ש... מאת: גם לי היו כאבי מפשעה חזקים כותרת: בהריון האחרון. הם היו מתחזקים בעיקר במעברים - התהפכות במיטה, ישיבה לקימה וכו'. בד"כ הכאבים האלו הם כתוצאה מתזוזת האגן ומהיחלשות הרצועות כתוצאה מההורמונים. אבל אני הלכתי גם לכירורגית כללית כדי לוודא שאין בקע מפשעתי. לא היה. רוב הסיכויים שזה כלום, אבל אם את מודאגת מעט, שאלי את רופאך בעניין. טיפ מצויין שקיבלתי מאחד הפורומים לרצפת אגן ע"מ להפחית את הכאבים - לשמור על תנוחה מקבילה ברגליים. למשל, לעמוד כשהרגליים בפישוק קל (לא להישען על רגל אחת), לשבת - כנ"ל, וגם לשכב על הצד רגל על רגל כשכרית בין הרגליים. טיפ פשוט ואפילו הזוי, אבל עובד. הכאבים עברו לגמרי כמה ימים אחרי הלידה. תוכן התגובה: תגובות נוספות 20/5/2009  08:57 גם לי זה היה - ע.פ. 20/5/2009  13:00 גם לי היה והיה מתחיל בשלב הרבה יותר מוקדם - לי 20/5/2009  22:15 נשמע כמו (ל"ת) - לילך 20/5/2009  22:20 סליחה קפץ לי - לילך 20/5/2009  23:27 נשמע כמו משהו שהיה לי - maia 21/5/2009  05:18 מוכר וכואב... - ריש 21/5/2009  09:20 סימפיזיוליסיס - זה כנראה לא! - חושבת ש... 21/5/2009  09:24 זה אומר שאת בהריון. כנראה את בת אנוש, ועוברת את אותם המיחושים כמו כולנו. תהני, יעבור כשתלדי.... (ל"ת) - :-)

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש