עד כמה שידוע לי, בדרך כלל לחץ דם גבוה אינו "מסתדר לבד". אנא פני בהקדם ליחידה להריון בסיכון גבוה. בינתיים הייתי ממליצה לך להימנע ממרגרינה, בורקסים וקרואסונים (כדאי לך לקרוא בהזדמנות את "טראנס, רעלת וקרואסון" במדור התזונה) וכל מה שיש בו מרגרינה כמו בצק עלים או פריך, ובכלל כל מה שמכיל "שומן צמחי מוקשה", ולאכול דגים ו/או כף של זרעי פשתן טחונים ביום (להשיג בחנויות טבע) - בגלל חומצות שומן "אומגה שלוש" שמסייעות בהסדרת לחץ הדם.
|
תוכן התגובה:
|