|
28/11/2002 16:41
|
יעל של משמש
|
מאת:
|
|
לו רק היתי יכולה לנופף במקל קסמים ולהעלים את הפצע בפיטמה, העיפות הבדידות הבלבול והיאוש אבל אין לי,
|
כותרת:
|
וגם לאף אחד אחר אין, בגידול ילדים לומדים כבר מההתחלה שאין קסמים ואין קיצורי דרך.מס עצות פרקטיות נסי לפחות חלק: שני אתו בכל הרדמות שלו, מרחי משחת "רפאל לפטמות", צאו לסיבוב מיד אחרי שהוא מתעורר, נסי לפגוש חברות, היכן את גרה? אולי את יכולה להצטרף לקבוצת אמהות באזור. בטוח שאין באפשרותך לקבל עזרה? פעמים רבות כדי לקבל עזרה צריך לבקש אותה. בכל משבר הזכירי לעצמך שזה זמני, זה לא מבטל משבר נוכחי אך זה יכל להקל. נסי להמנע מרגשי אשמה על תחושותיך ה"שליליים" הם טבעיים ולגיטימיים.אכלי טוב, שתי הרבה. תני לעלך לקום פעם בלילה זה יסייע לך ליצור רצף שינה קטן.מנסיון לוקח זמן להכנס לשיגרת תפקוד מלבבת, זו תקופה. העייפות לא תעלם אך תקטן והשפעתה עליך תרד. אתם בתחילת הדרך סבלנות וסלחנות.
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|