פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
24/4/2004 13:16 annat מאת:
יוגה כותרת:
אבל חשוב חשוב אצל מורה מוסמך/ת ומומלץ, כי היום בכל מכון כושר יש יוגה ולא הכל מתאיםן למי שיש לו באמת בעיה פיסית. בשיטה שנקראת איינגר יוגה יש גם רמות שונות אבל גם יוגה שמותאמת לבעלי בעיות כמו כאבי גב וגם לבעיות יותר קשות (יוגה שיקומית ויוגה טיפולית). מציעה לך להתעניין באזור מגוריך (אם את מתל-אביב, אני יכולה להמליץ לך). פילטיס זה סוג של התעמלות שמבוסס בחלקו על היוגה, אבל מיועד יותר, למיטב ידיעתי, לחזק שרירים ולחטב. לגבי פלדנקרייז יענו לך המומחיות.
בהצלחה

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
24/4/2004  15:03 גם פילאטיס - - ליאתה
24/4/2004  16:17 OT ליאתה - annat
24/4/2004  18:26 @@עננת@@ - ליאתה
24/4/2004  22:13 פלדינקרייז או יוגה, ויש משהו בשם "התעמלות לכאבי גב" - סאלוש
30/4/2006  15:14 פינוקים בסדנאות מסאז זוגי+אישי*חוייתי*מסיבות - גברי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש