פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי
 
24/4/2004 15:03 ליאתה מאת:
גם פילאטיס - כותרת:
כשעושים עם מדריך טוב, שמבין בבעיות גב, עוזר מאד!!! אני התחלתי לפני מעל 4 שנים בגל בעיות גב והמצב אצלי השתפר פלאים (וגם עברתי את ההריון - עד היום האחרון- עם הפילאטיס). בדומה למה שעננת אמרה - בשום פנים ואופן לא במכון כושר (שם את עם עוד 30 אנשים והמדריך לא רואה אותך ממטר), אלא במקום המתמחה בפילאטיס עם מדריך מתאים (גם לי יש המלצה בת"א אם את צריכה).

תוכן התגובה:


תגובות נוספות
24/4/2004  13:16 יוגה - annat
24/4/2004  16:17 OT ליאתה - annat
24/4/2004  18:26 @@עננת@@ - ליאתה
24/4/2004  22:13 פלדינקרייז או יוגה, ויש משהו בשם "התעמלות לכאבי גב" - סאלוש
30/4/2006  15:14 פינוקים בסדנאות מסאז זוגי+אישי*חוייתי*מסיבות - גברי


   
 

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש