פורום
השבוע
אינדקס
אופנה
יוגה
גברים וצירים
היום שאחרי
הצילו צירים
תזונה
מאמרים
חדשות
ראשי
30/5/2005 11:30
ליק333
מאת:
מקלחת חמה
כותרת:
עזרה לי מאד גם בצירים הכי מתקדמים.
אם אני זוכרת נכון מהספר טבעי ללדת: צירים של בטן - מים חמים, צירים שכואבים בגב - משהו קר (כמו שקית של סנפרוסט).
תוכן התגובה:
תגובות נוספות
29/5/2005 16:05
טושטוש
-
שירלי2
29/5/2005 16:36
ממליצה מאוד על הספר "לידה פעילה" וקורס הכנה טוב (ל"ת)
-
ורד
29/5/2005 16:38
תודה שירלי
-
טושטוש
29/5/2005 16:42
אההה, את בלייב? אם כך פשוט תקשיבי למה שהגוף שלך רוצה, ופשוט תשמרי על גוף בתנועה, עם כמה שיותר תנוחות אנכיות. על כדור, להישען על הקיר, לנענע את האגן ולנסות גם כל מיני תנוחות א-סימטריות. בהצלחה (ל"ת)
-
ורד
29/5/2005 16:44
נשימות
-
מיר
29/5/2005 16:48
מילה לגבי תנוחות אנכיות...
-
זהר
29/5/2005 16:53
תודה לכולן
-
טושטוש
29/5/2005 16:57
טושטוש מותק 4 ו - 6 זה אותו דבר... תנשמי יקרה תנשמי
-
זהר
29/5/2005 17:00
טיפ קטן ומדהים..
-
שרי
29/5/2005 20:33
אם יש לך ברכיים בשביל זה אומרים שתנוחות כריעה עוזרות, וכמובן לשבת על הכדור ולהתגלגל
-
קצת היפו'
29/5/2005 20:34
אם יש לך ברכיים בשביל זה אומרים שתנוחות כריעה עוזרות, וכמובן לשבת על הכדור ולהתגלגל
-
קצת היפו'
29/5/2005 20:37
תנוחות מומלצות!
-
רונרון
29/5/2005 21:15
רוןרון מתוקה, טושטוש תכף יולדת...קצת מאוחר לקורס... ((-: וטושטוש יקרה, שיהיה בהצלחה, קל ובידיים מלאות! (ל"ת)
-
annat
כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה ©
יצירת קשר
תקנון ותנאי שימוש