|
28/9/2004 19:31
|
טובה קראוזה - דיאטנית קלינית
|
מאת:
|
|
לפנלופה - ארוחת לילה
|
כותרת:
|
נשמע שאתם זקוקים לארוחת ערב "ממוסדת". שבי איתו ליד השולחן, הציעי לו פירות חתוכים, ירקות חתוכים, תני לו לטבול אותם בגבינה או בחומוס, אפשר לטבול גם פיסות מפרוסת לחם. נסי מגוון מזונות עד שתגיעי להרכב המבוקש. אין שום סיבה שבעולם שהוא יתעורר רעב באחת בלילה - כך איכות החיים שלו ושלכם נפגעת. אפשר לשנות את ההרגל הזה, דרושה סבלנות והתמדה :)
|
תוכן התגובה:
|
תגובות נוספות
|