פורום השבוע אינדקס אופנה יוגה גברים וצירים היום שאחרי הצילו צירים תזונה מאמרים חדשות ראשי

5/10/2009 23:23 סאלי תדמור מאת: לחם... כותרת: היי מעיין :) קודם כל לגבי השמרים, ובכן, לא יודעת מה לומר. האלטרנטיביים למינהם נגד' אבל אני לא השתכנעתי לחלוטין שזה כזה עניין גדול. אז יש אפשרות גם לאכול לחם עם שמרים. לא היתי הולכת רק על שיפון. אפשר גם כוסמין מלא שהוא בכלל להיט, אפשר לחם מחיטה נבוטה (טרום נבוטה זה לא נבוטה), אפשר משולב כמה דגנים (רק לשים לב שאין שם ממתיק מלאכותי שזה באמת לא בריא - הוכח). הלחם מהסוגים האלה באמת יקר. לא מצאתי משהו איכותי וממש זול. אפשר לאפות לבד לפעמים (למשל במכונת לחם), או ללכת על הזולים יותר כגון הקרקרים כוסמין האורגניים (מכילים כוסמין מלא ומלח בלבד), או הפריכיות (יש עם הרבה דגנים), ופשוט להוריד מינונים של לחם. לאכול במקום זה אוכל אחר כמו אורז מלא או דגנים אחרים, קטניות וכו', ירקות, אגוזים, ופשוט לא להסתמך על לחם כל הזמן. בתיאבון :) תוכן התגובה: תגובות נוספות 2/10/2009  00:43 סאלוש, כמה טוב לראות אותך שוב - גבי 2/10/2009  07:14 סאלוש יקרה, כיף שחזרת. את בטח זוכרת אותי כ"מאיה של אופק"... חג שמח מותק! (ל"ת) - מאמוש 2/10/2009  12:06 וואוו..סאלוש, כייף לראות אותך גם כאן. חיבוק גדול. - ניקי 2/10/2009  14:19 מסכימה עם מה שכתבת - אסנת גלבוע 2/10/2009  17:39 סאלוש מותק, ברוכה השבה. יש לך רעיון יצירתי איך מפסיקים לאכול שוקולד ......? אני מכורה :-) (ל"ת) - רונה 2/10/2009  22:14 סאלוש ברוכה השווה (ל"ת) - רותי קרני הורוביץ 2/10/2009  22:47 איזה כיף לראותכן - סאלי תדמור 3/10/2009  00:06 סאלוש, אהבתי את המאמר בנושא התמכרות. מעיר/מאיר עיניים. (ל"ת) - דובדוב 3/10/2009  09:37 סאלי ברוכה השבה1 כיף לראות אותך (ל"ת) - שין 3/10/2009  18:55 אהלן וסהלן שין ודובנוב - בכיף :) (ל"ת) - סאלי תדמור 3/10/2009  21:26 היי סאלוש! מה שלום סתיו? (ל"ת) - תיתי רופאת שיניים 4/10/2009  07:45 שאלה מהשמנה - נועה 4/10/2009  12:37 סאלושששששש שנים לא ראיתיך כאן!!!! איזה יופי! שמחה לפגוש שוב:-) (ל"ת) - מעיין של ליב 4/10/2009  17:28 שלום שלום לכן - סאלי תדמור 4/10/2009  23:43 שוקולד - סאלי תדמור 5/10/2009  15:39 תודה שהגבת ומרימה את הכפפה - נועה 5/10/2009  17:37 מקווה שאת עוד כאן - אני גיטרה 5/10/2009  18:25 עמוד שני קטן עלינו... - סאלי תדמור 5/10/2009  19:01 מאמר מהארץ על ערך תזונתי של דגני בוקר - סאלי תדמור 5/10/2009  20:17 סאלוש, ברוך שובך!!! שאלה: - מעיין 6/10/2009  12:59 תודה סאלי ועוד... - נועה 6/10/2009  15:39 נועה - פעילות - סאלי תדמור

כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה © יצירת קשר     תקנון ותנאי שימוש